משקולות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב שמעתי שאימוני משקולות בגיל הילדות היא לא מומלצת כי הם יכולים לפגוע בגדילה. רציתי לדעת האם זה נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב שמעתי שאימוני משקולות בגיל הילדות היא לא מומלצת כי הם יכולים לפגוע בגדילה. רציתי לדעת האם זה נכון?