בחירת אופני כושר?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, הנני מעוניינת לרכוש אופני כושר , כשחקרתי על הנושא באינטרנט מצאתי שני סוגים עם משענת ובלי , ישנם כתבות המדריכות איזה אופני כושר עדיף לקנות ומופיע שאופני כושר עם משענת הם עדיפים בגלל שהם לא פוגעים בגב התחתון ! רק שמבחינה כספית הם הרבה יותר יקרים ! מה שקרגע אינני יכולה להרשות לעצמי. השאלה היא מה באמת עדיף ? הנני מעוניינת לרכוש אותם לא כמכשיר שרק איתו אני מתאמנת אלא כתוספת אינני סובלת מעודף משקף אלא תמיד אני עושה ארובי , הליכות , Cik box וכו אשמח לעצה תודה .
שלום, אכן לאופני משענת יתרון ביחס לגב תחתון והם אכן יקרות יותר, אבל מאחר ואת פעילה איני רואה סיבה מיוחדת לרכוש אופניים או כל ציוד אחר. אם ברצונך להתאמן בבית את יכולה לרכוש DVD של שעורים שונים ולבצעם מול המסך. בהצלחה אורי
היי אורי, תודה על התגובה.. פשוט לפעמים בגלל הלחץ של העבודה והלימודים כשאני חוזרת בשעות הליל המאוחרת אין לי את הפנאי לעשות הליכה,לכן חשבתי שאופניי הכושר יכולים מידי פעם להוות תחליף! רק שאינני יודעת עד כמה הם באמת מועילים לחיטוב בעיקר הפלג גוף התחתון? ואיזה חברה לרכוש?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
