שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני עושה מתח עם משקל על הגב-עושה עד 5 חזרות לכוח מרבי-ואני מרגיש בזמן האחרון כאב חד בשורש כף היד בכל האיזור הזה כשאני באמצע התרגיל והכאב יכול להגיע לרמה 8-9 מתוך 10 ברגע שאני מבצע את התרגיל מה הסיבה יכולה להיות?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.06.13 | 20:34
שלום, אינני יודע אך עליך לבצע מנוחה, מנוחה ומנוחה. בנוסף לבדוק עם אורטופד, רצוי מומחה כף יד. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
