סוכר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני באמצע דיאטה אבל שותה ביום כוס קולה אחת ואוכל קוביה אחת קטנה של שוקולד בערב והקולה בדרך כלל בארוחת צהריים האם זה משפיע הרבה על שריפת שומן? כי שמעתי שסוכר מעכב את התהליך..
לקריאה נוספת והעמקה
אני באמצע דיאטה אבל שותה ביום כוס קולה אחת ואוכל קוביה אחת קטנה של שוקולד בערב והקולה בדרך כלל בארוחת צהריים האם זה משפיע הרבה על שריפת שומן? כי שמעתי שסוכר מעכב את התהליך..