פיתוח חלקים ספציפיים בשריר.

היי, כבר הרבה זמן שאני שומע אנשים שאומרים שניתן לפתח חלק מסויים בשריר, כמו למשל חזה תחתון ועליון, או בטן תחתונה ועליונה. פעם עבדתי עם תזונאי ספורט והוא אמר לי שהשריר יכול פשוט להנתפח, אבל תמיד ישמור על הפרופורציות שלו(כמו לשמל אי אפשר לנפח בלון רגיל לבון ארוך) רציתי לדעת האם למשל אפשר לעבוד ולתת דגש על בטן תחתונה למשל (אם יש דבר כזה בכלל) ועל ידי כך לפתח ולהגדיל חלק זה בשריר הבטן או שזה חסר טעם.