שאלה

היי יש לי 2 שאלות שאשמח לקבל עליהן תשובות: 1. האם יש הבדל בין כמות הטסטוסטרון שהגוף מייצר בעקבות/בזמן אימון בהתאם לסוג האימון? (כוח, סיבולת, גודל שריר,חוזק, כוח מתפרץ -כל אחד מהם מורכב מכמות חזרות וסטים שונה, משקלים שונים, זמני מנוחה שונים וכו' אז בעצם השאלה כיצד זה משפיע על רמת הטסטוסטרון ) ? 2. האם יש קשר בין אימוני משקולות לבין נשירה של שיער או הקרחה? 3. במידה ויש קשר - האם יש קשר בין סוג האימון לבין הקרחה ? 2.