אשמח לעזרה לדרך חדשה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ערב טוב, אני מחפשת מישהו שילווה אותי בשילוב שתפריט אוכל ותוכנית אימון בכדי להתחיל וללמוד דרך חיים חדשה המשלבת תזונה נכונה וספורט. אני לא עוניינת במאמן כושר אישי ( גם לא יכולה להרשות לעצמי כלכלית) אך כן מישהו או מישהי שילווה אותי דו שבועי או משהו בסגנון קואצ'ר/ית לתזונה וספורט יש המלצות? תודה רבה
אורי תודה! אני גרה בתל אביב