לגבוה דחוף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום , אני זקוק מאוד למצוא דרכים נוספות לגביהה . חוץ מתזונה נכונה ושינה טובה של שש וחצי שעות , ולחכות.... אני בן 12 ואחותי בת התשע כבר כמעט עוקפת אותי בגובה, וההורים שלי , לא גבוהים במיוחד.... מה עליי עוד לעשות כדי לגבוה?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.10.13 | 05:40
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
