לירוק דם באימון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, לאחרונה קורה לי די הרבה שבמהלך אימון גופני אני יורק דם (לא באופן מטאפורי אלא באמת). זה לא קורה לי בשאר שעות היממה אלא רק בזמן אימון וקצת אחריו. האם זה בעייתי? מה זה אומר? תודה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
21.01.14 | 08:09
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
