חטיפי אנרגיה מסדרת זון פרפקט - האם מומלץ?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

17/03/2014 | 09:31 | מאת: כנרת

שלום במסגרת דיאטה שאני עושה על פי שיטת ה- zone, המליצו לי לרכוש חטיפי אנרגיה מסדרת zone perfect, כמו אלו: http://www.tevacastel.co.il/search.aspx?src=ZONE%20PERFECT האם מומלץ לרכוש ולאכול אותם? הבנתי שיש בהם שילוב מתאים ונכון של חלבונים, פחמימות ושומנים. אשמח לקבל חוות דעת מקצועית. תודה!

לקריאה נוספת והעמקה

כנרת שלום, שיטת הזון היא שיטת הרזייה שיכולה להיות מקובלת על מטפל כזה או אחר ולכן השילוב בחטיף כמובן מתייחס לשיטה ומתאים לה, אם כי לא מקובל באופן גורף בעולם התזונה, בודאי לא לכולם. מה שחשוב מבחינתך הוא כמובן שתוכלי להתמיד בה וכמובן לשמור על ההשגים שלך לטווח הארוך תוך סיגול הרגלי אכילה והתנהגות טובים. לגבי החטיפים, במסגרת פורום שכזה לא ניתן להמליץ על חטיפים מחברה כזו או אחרת. המון הצלחה, אילנית

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה