הקטנת חזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, רציתי לשאול האם ניתן דרך תזונה או תרגילי כושר כלשהם להקטין את נפח החזה? אפילו בקצת.. אני לא רוצה לעבור ניתוח פלסטי ומחפשת דרכים טבעיות. תודה רבה :)
לקריאה נוספת והעמקה
קרן שלום, שד האישה מורכב בין היתר משומן ולכן שילוב של תכנית תזונה, בגרעון קלורי ופעילות גופנית בהחלט עשויים להפחית מרקמת השומן בגופך, כולל מהחזה. בהצלחה אורי