הורדת אחוזי שומן

איך אני יכול לשרוף שומן במקביל להעלאה במסת השריר, איך זה יתכן מבחינה פיזיולוגית, הרי הגוף יכול לשרוף פחמימה,חלבון,שריר, בעדיפות לפני שריפת השומן, אם כך איך אגרום לו לשרוף שומנים במהלך תקופת העלייה במסת השריר. אני שואל בגלל שאני שואף להוריד אחוזי שומן בתקופת אימוני הכוח שלי