קנית מכשיר אירובי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני מתאמנת בחדר כושר בעיקר על מכשיר סטפר (מדרגה) של חברת precor. כעת בא לי לקנות את המכשיר לשימוש ביתי. האם אלפטיקל זהו מכשיר סקי (קדימה אחורה) או שהוא משמש כסטפר (למעלה למטה)? איך אדע מה נחשב למקצועי וטוב?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.02.15 | 09:23
עינת שלום, לפריקור יש מכשיר משולב היכול להיות גם קרוס וגם סטפר וזהו מותג מקצועי. ברור שמחירו יהיה בהתאם. ללא קשר חשוב להיות מודעים לכך שרוב אלו שמתאמנים בבית אינם מצליחים להתמיד לאורך זמן והמכשיר הופך למתלה בגדים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
