אימוני משקל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום , אני שי אני מתאמן על טבעות אולימפיות ויש לי שאלה , האם חגורת משקל עם 30 קילו יכולה לפגוע בגב התחתון או בעמוד השדרה?
שלום , אני שי אני מתאמן על טבעות אולימפיות ויש לי שאלה , האם חגורת משקל עם 30 קילו יכולה לפגוע בגב התחתון או בעמוד השדרה?