צלוליטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם אפשר להיפטר מצלוליטיס?
בהחלט, בעזרת תוכנית אימונים מותאמת, תרגילים נכונים , תזונה נכונה ואורח חיים בריא . בברכת הספורט
צלוליטיס -אין מילה כזו בספרי הרפואה
שלום רב, האם כתוצאה מעודף צלוליטיס יכולה להגרם דלקת חמורה באזור הרגל כאשר הסימפטומים הם אדמומיות חריפה וגושים מוגלתיים על פני הרגל. אשמח לקבל את תשובתיכם במהרה, תודה.
לעולם לא! אלא אם כן תצומי במשך חודשים ארוכים - לנחמה גם לרזות ביותר יש!
צלוליטיס -אין מושג כזה ,יש כאן את הסיומת המילה טיס-דלקת. למעשה הצלוליטיס זה רקמת שומן,גומות שומן. הדרך להתפטר מהן היא הקטנת כמות האנרגיה הנקלטת בגוף ע"י מזון , כלומר דיאטה . אסור לשכוח לעשות גם פעילות גופנית למשל במצב של הליכה של 60 דקות הגוף עובר למצב של שריפת שומן, ככל שמאמץ הולך ונעשה מאומץ הגוף יעדיף לעבור אל השומן כמצב של דלק.
כיצד נוצר הצלוליטיס, האם אפשר להיפטר מצלוליטיס?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
