עמילן,קמח ומלח.

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/07/2001 | 18:54 | מאת: אריה

אדי שלום, בתשובות מסוימות שנתת,המלצת להימנע מצריכת עמילן,קמח ומלח. קמח הוא מקור חשוב לפחמימות. אנא פרט. תודה.

27/07/2001 | 22:45 | מאת: אדי מלמד

נכון , אולם ברמת "ליטוש", עמילן נאגר בדפנות השריר ונותן מראה ג'לי חלבי ואוגר מים. בברכת הספורט

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה