פריצת דיסק
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני אישה בת 43 הסובלת מפריצת דיסק בחוליות L4 וL5 , הומלץ לי לעבור שאיבת דיסק . הייתי מעוניינת לקבל הסבר מהי שאיבת דיסק.
לקריאה נוספת והעמקה
ירדנה, ישנו פורום הפועל בדיוק לנושא זה והוא מתמחה בסוג זה של שאלות. בברכת הספורט