השמנה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום! הייתי מעוניינת לדעת, איך יכול לקרות מצב כזה שהחלק התחתון של הגוף שמן מאוד, כל הפרופורציה שלהגוף השתנתה במהלך שבוע ימים. החלק העליון של הגוף, נשאר רזה מאוד כולל הפנים שרזו עוד יותר ממה שהיו ולעומת זאת כל החלק התחתון שמן והתרחב בצורה מאוד לא יפה, כל המכנסיים לא נסגרים, אני ממש בדיכאון. הגובה שלי 1.62 והמשקל שהייתי הוא 49 ועכשיו הוא 52 .
אסתי, מבחינת משקל, את עכשיו בסדר גמור. אולי את צריכה תרגילים לעיצוב ישבן. עדי
מבחינת משקל אין סיכוי שאת שמנה אבל לגבי פרופורציות יכול להיות שפשוט בגלל הדיאטה ירדת בתחיללה בחלק העליון ובגלל זה נראה לך כאילו שמנת בחלק התחתון למרות שנשארת אותו הדבר ולא השמנת
אסתי, אין לי מושג על מה את מדברת , תתני לי נתונים ואוכל לענות לך. בברכת הספורט