פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15980 הודעות
14723 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
06/04/2020 | 13:19 | מאת: חגי
06/04/2020 | 14:01 | מאת: חגי
06/04/2020 | 16:49 | מאת: חגי
02/04/2020 | 22:08 | מאת: חגי
02/04/2020 | 22:04 | מאת: חגי
03/04/2020 | 22:26 | מאת: חגי
01/04/2020 | 12:44 | מאת: אלון
26/03/2020 | 11:53 | מאת: תמרי
26/03/2020 | 15:19 | מאת: תמרי
16/03/2020 | 14:02 | מאת: תמרי
17/03/2020 | 18:54 | מאת: תמרי
15/03/2020 | 00:48 | מאת: אלעד
13/03/2020 | 09:54 | מאת: NOT_FOUND
09/03/2020 | 00:45 | מאת: אן
08/03/2020 | 16:32 | מאת: איליה
02/03/2020 | 20:55 | מאת: רינת
01/03/2020 | 18:33 | מאת: ארטי
02/03/2020 | 18:26 | מאת: ארטי
02/03/2020 | 18:27 | מאת: ארטי
02/03/2020 | 18:37 | מאת: ארטי
27/02/2020 | 10:08 | מאת: יפעת
24/02/2020 | 11:44 | מאת: יובל
17/02/2020 | 15:46 | מאת: ליאן
13/02/2020 | 15:41 | מאת: מוטי
10/02/2020 | 11:18 | מאת: טל
05/02/2020 | 11:53 | מאת: שם
04/02/2020 | 18:49 | מאת: איך להתחיל?
30/01/2020 | 12:05 | מאת: יוני
30/01/2020 | 12:04 | מאת: אבי
29/01/2020 | 08:25 | מאת: נזאל
07/02/2020 | 18:00 | מאת: נזאל
28/01/2020 | 11:32 | מאת: נ.מ
28/01/2020 | 10:31 | מאת: יוסי
26/01/2020 | 19:35 | מאת: דוד
21/01/2020 | 06:28 | מאת: טל
05/01/2020 | 20:58 | מאת: דוד
03/01/2020 | 18:51 | מאת: שחר
29/12/2019 | 19:36 | מאת: דוד
18/12/2019 | 19:30 | מאת: אלון
11/12/2019 | 18:43 | מאת: עמוס
11/12/2019 | 14:55 | מאת: טליה
20/12/2019 | 14:08 | מאת: אין דבר כזה ירידה נקודתית בשומן
09/12/2019 | 11:13 | מאת: איתי
15/12/2019 | 16:45 | מאת: מימי
09/12/2019 | 11:08 | מאת: תמר
08/12/2019 | 09:30 | מאת: איתי
09/12/2019 | 01:02 | מאת: גוי
07/12/2019 | 20:04 | מאת: דוד
07/12/2019 | 19:10 | מאת: רן כהן
04/12/2019 | 08:56 | מאת: איתי
03/12/2019 | 08:21 | מאת: רינת
03/12/2019 | 08:29 | מאת: רינת
02/12/2019 | 21:17 | מאת: יואב
27/11/2019 | 00:20 | מאת: מתן
24/11/2019 | 13:43 | מאת: מתן
18/11/2019 | 12:19 | מאת: דוד
16/11/2019 | 17:08 | מאת: ניר
13/11/2019 | 23:32 | מאת: גולן
11/11/2019 | 20:18 | מאת: גולן
11/11/2019 | 13:14 | מאת: מימי
11/11/2019 | 05:31 | מאת: יניב
10/11/2019 | 15:32 | מאת: AN
01/11/2019 | 04:44 | מאת: שיר
1 ... < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > ... 320
תשמרו על קשר!