פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16006 הודעות
14728 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
11/08/2009 | 16:52 | מאת: רועי
10/08/2009 | 18:21 | מאת: רחלי
11/08/2009 | 22:48 | מאת: רחלי
10/08/2009 | 08:54 | מאת: שרית
10/08/2009 | 06:54 | מאת: המיואשת
12/08/2009 | 07:22 | מאת: המיואשת
09/08/2009 | 21:26 | מאת: יסמין
09/08/2009 | 00:32 | מאת: מישהי
08/08/2009 | 17:14 | מאת: יוסי
08/08/2009 | 14:57 | מאת: ראשלצ"י 1.75ס"מ * 82.5ק"ג
06/08/2009 | 15:21 | מאת: nat
09/08/2009 | 14:05 | מאת: nat
06/08/2009 | 00:59 | מאת: שרית
06/08/2009 | 09:41 | מאת: שרית
05/08/2009 | 17:55 | מאת: נורית
04/08/2009 | 19:34 | מאת: נורית
04/08/2009 | 19:09 | מאת: שם בדוי
04/08/2009 | 20:27 | מאת: שם בדוי
04/08/2009 | 17:05 | מאת: שם בדוי
04/08/2009 | 20:25 | מאת: שם בדוי
04/08/2009 | 15:32 | מאת: שם בדוי
07/08/2009 | 16:33 | מאת: אודט
04/08/2009 | 15:21 | מאת: אלי
04/08/2009 | 08:18 | מאת: אלי אהרון
03/08/2009 | 20:51 | מאת: אלי
03/08/2009 | 17:01 | מאת: ממממ
03/08/2009 | 16:53 | מאת: מממ
02/08/2009 | 11:39 | מאת: אבי
01/08/2009 | 12:34 | מאת: נתי
09/08/2009 | 14:16 | מאת: nat
01/08/2009 | 11:06 | מאת: אמא מודאגת
31/07/2009 | 17:03 | מאת: נסטיה
31/07/2009 | 03:09 | מאת: בתיה
30/07/2009 | 13:25 | מאת: משה
30/07/2009 | 12:36 | מאת: לילי
30/07/2009 | 12:05 | מאת: איילת
29/07/2009 | 20:33 | מאת: בתי-ה
29/07/2009 | 01:24 | מאת: דנה
29/07/2009 | 00:35 | מאת: מור
28/07/2009 | 18:55 | מאת: אלי
28/07/2009 | 16:56 | מאת: הרץ הקריית גתי
28/07/2009 | 15:53 | מאת: בתי-ה
28/07/2009 | 15:44 | מאת: נסטיה
28/07/2009 | 14:25 | מאת: אלונה
28/07/2009 | 14:21 | מאת: ירון
28/07/2009 | 12:39 | מאת: איריס
28/07/2009 | 09:30 | מאת: משה
27/07/2009 | 18:20 | מאת: שרון
27/07/2009 | 14:30 | מאת: ירון
26/07/2009 | 19:15 | מאת: קארין
26/07/2009 | 19:07 | מאת: אורנה
28/07/2009 | 15:43 | מאת: עדי מילר
28/07/2009 | 17:44 | מאת: אורנה
26/07/2009 | 15:37 | מאת: ישי
26/07/2009 | 16:40 | מאת: מיכאל
26/07/2009 | 15:22 | מאת: ישי
26/07/2009 | 10:14 | מאת: חיים
26/07/2009 | 16:44 | מאת: מיכאל
26/07/2009 | 08:52 | מאת: avi120
25/07/2009 | 22:23 | מאת: oritk
26/07/2009 | 16:49 | מאת: טימור
25/07/2009 | 19:11 | מאת: לאורי
26/07/2009 | 16:53 | מאת: מיכאל
25/07/2009 | 19:06 | מאת: מיקי
1 ... < 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 > ... 321
תשמרו על קשר!