פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15989 הודעות
14711 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
07/04/2009 | 17:07 | מאת: אריק דור
07/04/2009 | 11:25 | מאת: שרית
07/04/2009 | 07:11 | מאת: תומר
06/04/2009 | 19:36 | מאת: רוית
06/04/2009 | 19:32 | מאת: לאילנית
06/04/2009 | 17:44 | מאת: יניב
07/04/2009 | 19:29 | מאת: מנהל חדר כושר
09/04/2009 | 12:55 | מאת: יניב
06/04/2009 | 10:22 | מאת: ליהי
06/04/2009 | 09:49 | מאת: חשוב
06/04/2009 | 09:44 | מאת: כאבים חזקים
06/04/2009 | 08:40 | מאת: נועה
05/04/2009 | 22:48 | מאת: דור
05/04/2009 | 14:02 | מאת: גדי
16/04/2009 | 21:55 | מאת: דיאטנית קלינית
16/04/2009 | 21:57 | מאת: דיאטנית קלינית
05/04/2009 | 10:34 | מאת: עמי
12/04/2009 | 17:58 | מאת: עמי
04/04/2009 | 20:28 | מאת: נוגה
04/04/2009 | 17:41 | מאת: רוי
04/04/2009 | 17:01 | מאת: דנה
05/04/2009 | 19:29 | מאת: אישה גדולה!
06/04/2009 | 09:32 | מאת: דורית בן
04/04/2009 | 14:15 | מאת: רני
04/04/2009 | 08:28 | מאת: קובי
03/04/2009 | 20:49 | מאת: אלה
03/04/2009 | 19:27 | מאת: אירית
02/04/2009 | 16:53 | מאת: אורנה
04/04/2009 | 20:27 | מאת: עדי מילר
05/04/2009 | 19:11 | מאת: אורנה
02/04/2009 | 13:46 | מאת: ב.ח.י
02/04/2009 | 09:27 | מאת: אבינועם
04/04/2009 | 20:24 | מאת: עדי מילר
01/04/2009 | 20:57 | מאת: אסתר
01/04/2009 | 11:11 | מאת: יעל
01/04/2009 | 04:40 | מאת: רועי
31/03/2009 | 22:09 | מאת: רני
31/03/2009 | 21:29 | מאת: אמא לבן 17
04/04/2009 | 18:22 | מאת: אמא לבן 17
31/03/2009 | 08:22 | מאת: אבי
31/03/2009 | 04:00 | מאת: גדי
31/03/2009 | 02:59 | מאת: גדי
30/03/2009 | 22:05 | מאת: מתעמלת מתחילה
30/03/2009 | 21:25 | מאת: צחי
30/03/2009 | 20:37 | מאת: אושרת
30/03/2009 | 19:37 | מאת: אגם
30/03/2009 | 18:10 | מאת: ישראל אשר
30/03/2009 | 23:59 | מאת: צחי
30/03/2009 | 10:15 | מאת: ליאור
30/03/2009 | 20:01 | מאת: מיטל
30/03/2009 | 07:57 | מאת: תמר
05/05/2009 | 10:52 | מאת: דנה
30/03/2009 | 01:19 | מאת: יערה
30/03/2009 | 00:38 | מאת: קרן
29/03/2009 | 20:48 | מאת: יצחק
29/03/2009 | 19:14 | מאת: מרילו
29/03/2009 | 19:04 | מאת: orit
29/03/2009 | 18:37 | מאת: גל רשף
29/03/2009 | 06:54 | מאת: אדלר קובי
29/03/2009 | 18:45 | מאת: op
31/03/2009 | 00:22 | מאת: טדי
29/03/2009 | 00:45 | מאת: שלומי
28/03/2009 | 20:20 | מאת: נעמה
27/03/2009 | 11:59 | מאת: אייל
29/03/2009 | 07:58 | מאת: רון
26/03/2009 | 21:39 | מאת: ל.ד.
26/03/2009 | 20:12 | מאת: יובל
1 ... < 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 > ... 320
תשמרו על קשר!