פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
21/03/2009 | 00:46 | מאת: גילי
20/03/2009 | 20:22 | מאת: אורית
20/03/2009 | 10:27 | מאת: מירי
19/03/2009 | 10:11 | מאת: דניאל
19/03/2009 | 03:08 | מאת: דני
18/03/2009 | 18:05 | מאת: שרירין עתידי
18/03/2009 | 12:35 | מאת: מאירה
18/03/2009 | 08:17 | מאת: אירית
17/03/2009 | 23:49 | מאת: יואב
17/03/2009 | 18:49 | מאת: מירה
18/03/2009 | 16:46 | מאת: אוסטיאופורוזיס
29/03/2009 | 18:44 | מאת: מוגי
17/03/2009 | 18:39 | מאת: א.
17/03/2009 | 16:22 | מאת: שרון
17/03/2009 | 09:34 | מאת: כרמן איזנברג
17/03/2009 | 10:57 | מאת: עדי מילר
16/03/2009 | 23:07 | מאת: מיטל
16/03/2009 | 16:37 | מאת: ירדנה
16/03/2009 | 14:54 | מאת: דנה
15/03/2009 | 21:15 | מאת: אילנה
15/03/2009 | 07:53 | מאת: מולי
14/03/2009 | 20:40 | מאת: שמוליק
14/03/2009 | 17:54 | מאת: מורן
14/03/2009 | 13:38 | מאת: בן
13/03/2009 | 00:50 | מאת: sig
16/03/2009 | 21:51 | מאת: SIG
13/03/2009 | 00:49 | מאת: שמעון
12/03/2009 | 17:34 | מאת: שגית
12/03/2009 | 13:32 | מאת: יולי
11/03/2009 | 16:38 | מאת: אלירן
11/03/2009 | 09:42 | מאת: שירי גפן
15/03/2009 | 13:10 | מאת: עדי מילר
17/03/2009 | 10:35 | מאת: שירי גפן
11/03/2009 | 02:18 | מאת: ארבל
11/03/2009 | 11:26 | מאת: ארבל
12/10/2020 | 10:39 | מאת: מורן
11/03/2009 | 00:14 | מאת: גיל
17/03/2009 | 10:52 | מאת: גיל
10/03/2009 | 18:46 | מאת: יהונתן
10/03/2009 | 06:49 | מאת: אסתר
09/03/2009 | 22:32 | מאת: יוסי
09/03/2009 | 18:21 | מאת: לינוי
09/03/2009 | 12:07 | מאת: אלעד
09/03/2009 | 11:33 | מאת: אורית
08/03/2009 | 22:24 | מאת: אילי
08/03/2009 | 22:21 | מאת: אילי
08/03/2009 | 20:54 | מאת: שולה
08/03/2009 | 18:07 | מאת: ננסי
24/03/2009 | 23:43 | מאת: nusba
08/03/2009 | 14:56 | מאת: א
07/03/2009 | 21:44 | מאת: חגי
07/03/2009 | 12:43 | מאת: נעה
07/03/2009 | 08:48 | מאת: דיאטה לקראת הקיץ
07/03/2009 | 08:54 | מאת: דיאטה לקראת הקיץ
06/03/2009 | 22:47 | מאת: חגית
06/03/2009 | 21:26 | מאת: שי
06/03/2009 | 21:54 | מאת: שי
05/03/2009 | 09:46 | מאת: גאלי
05/03/2009 | 09:49 | מאת: גאלי
04/03/2009 | 20:30 | מאת: יוסי
04/03/2009 | 15:45 | מאת: אריאל
04/03/2009 | 11:36 | מאת: מתאמנת
07/03/2009 | 11:39 | מאת: לוטן נחמני
04/03/2009 | 01:02 | מאת: שמעון
1 ... < 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 > ... 320
תשמרו על קשר!