פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15967 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
14/09/2019 | 10:57 | מאת: עומרי
10/09/2019 | 10:31 | מאת: רן
06/09/2019 | 16:02 | מאת: גיל
07/09/2019 | 22:06 | מאת: גיל
04/09/2019 | 17:21 | מאת: שיר
03/09/2019 | 13:04 | מאת: ענת
01/09/2019 | 13:26 | מאת: עדי
29/08/2019 | 15:44 | מאת: אנונימי
28/08/2019 | 22:23 | מאת: אבי
27/08/2019 | 12:00 | מאת: עדי
27/08/2019 | 12:23 | מאת: עדי
26/08/2019 | 09:50 | מאת: עדי
26/08/2019 | 10:53 | מאת: עדי
19/08/2019 | 22:57 | מאת: Ben
15/08/2019 | 12:01 | מאת: יוסי
09/08/2019 | 18:24 | מאת: zion
09/08/2019 | 18:08 | מאת: NOT_FOUND
09/08/2019 | 08:34 | מאת: ליאת
09/08/2019 | 08:32 | מאת: ליאת
08/08/2019 | 19:38 | מאת: איתי
07/08/2019 | 14:17 | מאת: ליאת
06/08/2019 | 13:26 | מאת: ליאת
06/08/2019 | 16:31 | מאת: ליאת
01/08/2019 | 19:52 | מאת: מיקה
31/07/2019 | 21:58 | מאת: רוני
30/07/2019 | 09:47 | מאת: שולי
30/07/2019 | 10:17 | מאת: שולי
29/07/2019 | 11:18 | מאת: שני
29/07/2019 | 10:13 | מאת: ליאת
27/07/2019 | 11:06 | מאת: שרית
21/07/2019 | 15:15 | מאת: חסוי
11/07/2019 | 14:18 | מאת: שואלת
10/07/2019 | 07:38 | מאת: יעל
08/07/2019 | 20:45 | מאת: ליאור
03/07/2019 | 15:49 | מאת: שיר
05/07/2019 | 22:32 | מאת: שיר
24/06/2019 | 20:49 | מאת: אביב
28/06/2019 | 13:23 | מאת: שאלה נוספת
03/07/2019 | 22:21 | מאת: שאלה נוספת ברשותך
21/06/2019 | 00:49 | מאת: אפרת
24/06/2019 | 09:28 | מאת: אפרת
24/06/2019 | 12:02 | מאת: אפרת
16/06/2019 | 07:28 | מאת: נעם
14/06/2019 | 17:31 | מאת: רינת
13/06/2019 | 16:09 | מאת: סקרנית
12/06/2019 | 11:33 | מאת: ליאת
12/06/2019 | 11:31 | מאת: אתי
10/06/2019 | 08:00 | מאת: לירי
09/06/2019 | 12:03 | מאת: מנחם
31/05/2019 | 11:46 | מאת: לימור
29/05/2019 | 08:13 | מאת: Shuki
28/05/2019 | 21:55 | מאת: דלית
28/05/2019 | 07:29 | מאת: Shuki
25/05/2019 | 19:49 | מאת: גפן
15/05/2019 | 13:48 | מאת: רז המתאמן
13/05/2019 | 16:58 | מאת: מאייי
12/05/2019 | 03:07 | מאת: אלמוג
09/05/2019 | 21:25 | מאת: אור
04/05/2019 | 22:02 | מאת: מתי
30/04/2019 | 16:52 | מאת: qq
1 ... < 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 > ... 320
תשמרו על קשר!