פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16004 הודעות
14726 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
06/01/2009 | 07:07 | מאת: אורי
05/01/2009 | 21:07 | מאת: דנה
05/01/2009 | 14:29 | מאת: ליה
05/01/2009 | 13:21 | מאת: איתי
04/01/2009 | 06:51 | מאת: נטלי
20/01/2009 | 11:54 | מאת: עדי מילר
03/01/2009 | 22:29 | מאת: gil
05/01/2009 | 11:45 | מאת: שולמית 1231
01/01/2009 | 23:49 | מאת: ליאם
01/01/2009 | 19:15 | מאת: לירון
01/01/2009 | 18:01 | מאת: אלי
31/12/2008 | 23:52 | מאת: שגיב
03/01/2009 | 18:58 | מאת: שגיב
31/12/2008 | 18:18 | מאת: מיי גפן
01/01/2009 | 17:18 | מאת: עדי מילר
30/12/2008 | 17:43 | מאת: נטלי
20/01/2009 | 11:58 | מאת: עדי מילר
30/12/2008 | 12:21 | מאת: TheOrion
29/12/2008 | 20:23 | מאת: חלי d•?Lק6'¸ג9ˆ2Cgorv– F„ק?¢ע•
20/01/2009 | 11:52 | מאת: עדי מילר
29/12/2008 | 19:29 | מאת: רגב
29/12/2008 | 14:53 | מאת: נמי
29/12/2008 | 04:11 | מאת: שמרת ‰%¶:V‗?פ  Fg'j?¨?/8‡%ם¹/?¹ל¤
01/01/2009 | 17:29 | מאת: עדי מילר
02/01/2009 | 10:25 | מאת: שמרת ‰%¶:V‗?פ  Fg'j?¨?/8‡%ם¹/?¹ל¤
28/12/2008 | 23:34 | מאת: su †¾÷?מ8Xƒn¤ק‹?vIן´}:?cTjUƒN7?
01/01/2009 | 17:22 | מאת: עדי מילר
27/12/2008 | 13:14 | מאת: גליה
29/12/2008 | 19:11 | מאת: נסלי
07/01/2009 | 16:04 | מאת: עמית
27/12/2008 | 11:58 | מאת: ל
14/07/2012 | 17:44 | מאת: אסף
26/12/2008 | 15:23 | מאת: דביר
26/12/2008 | 12:56 | מאת: מאיה
26/12/2008 | 11:43 | מאת: רועי
25/12/2008 | 20:14 | מאת: אורן
25/12/2008 | 19:34 | מאת: גילי
27/12/2008 | 19:21 | מאת: גילי
25/12/2008 | 12:19 | מאת: שירה כץ
25/12/2008 | 17:52 | מאת: עדי מילר
24/12/2008 | 17:33 | מאת: יוסי
25/12/2008 | 00:36 | מאת: יוסי
24/12/2008 | 13:02 | מאת: נועה
27/12/2008 | 23:05 | מאת: נועה
24/12/2008 | 10:00 | מאת: גיל
23/12/2008 | 11:02 | מאת: רועי
22/12/2008 | 19:26 | מאת: לירון
22/12/2008 | 17:34 | מאת: דפנה
20/12/2008 | 22:44 | מאת: שי
19/12/2008 | 11:35 | מאת: מור
17/12/2008 | 21:10 | מאת: רחלי
17/12/2008 | 20:48 | מאת: שוש
17/12/2008 | 20:43 | מאת: איציק
17/12/2008 | 18:28 | מאת: רונית
17/12/2008 | 12:11 | מאת: ליהי
17/12/2008 | 10:07 | מאת: רביב
17/12/2008 | 09:28 | מאת: אלמונית
16/12/2008 | 18:45 | מאת: א
15/12/2008 | 20:24 | מאת: מיכל
14/12/2008 | 20:27 | מאת: לי
14/12/2008 | 13:05 | מאת: אירית ליבשיץ
14/12/2008 | 13:15 | מאת: אירית ליבשיץ
28/12/2008 | 14:48 | מאת: עדי מילר
28/12/2008 | 14:47 | מאת: עדי מילר
13/12/2008 | 18:52 | מאת: יריב
12/12/2008 | 21:16 | מאת: אלמוג
14/12/2008 | 18:46 | מאת: אלמוג
11/12/2008 | 18:00 | מאת: יעל
12/12/2008 | 08:22 | מאת: יעל
11/12/2008 | 17:52 | מאת: שר
11/12/2008 | 16:45 | מאת: m
1 ... < 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 > ... 321
תשמרו על קשר!