פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
24/12/2008 | 13:02 | מאת: נועה
27/12/2008 | 23:05 | מאת: נועה
24/12/2008 | 10:00 | מאת: גיל
23/12/2008 | 11:02 | מאת: רועי
22/12/2008 | 19:26 | מאת: לירון
22/12/2008 | 17:34 | מאת: דפנה
20/12/2008 | 22:44 | מאת: שי
19/12/2008 | 11:35 | מאת: מור
17/12/2008 | 21:10 | מאת: רחלי
17/12/2008 | 20:48 | מאת: שוש
17/12/2008 | 20:43 | מאת: איציק
17/12/2008 | 18:28 | מאת: רונית
17/12/2008 | 12:11 | מאת: ליהי
17/12/2008 | 10:07 | מאת: רביב
17/12/2008 | 09:28 | מאת: אלמונית
16/12/2008 | 18:45 | מאת: א
15/12/2008 | 20:24 | מאת: מיכל
14/12/2008 | 20:27 | מאת: לי
14/12/2008 | 13:05 | מאת: אירית ליבשיץ
14/12/2008 | 13:15 | מאת: אירית ליבשיץ
28/12/2008 | 14:48 | מאת: עדי מילר
28/12/2008 | 14:47 | מאת: עדי מילר
13/12/2008 | 18:52 | מאת: יריב
12/12/2008 | 21:16 | מאת: אלמוג
14/12/2008 | 18:46 | מאת: אלמוג
11/12/2008 | 18:00 | מאת: יעל
12/12/2008 | 08:22 | מאת: יעל
11/12/2008 | 17:52 | מאת: שר
11/12/2008 | 16:45 | מאת: m
10/12/2008 | 22:36 | מאת: אלעד
10/12/2008 | 22:15 | מאת: שירי
10/12/2008 | 16:22 | מאת: יורי
09/12/2008 | 17:07 | מאת: אלעד
08/12/2008 | 12:48 | מאת: יפה
08/12/2008 | 11:04 | מאת: אדיר
07/12/2008 | 09:38 | מאת: ורדה אדוט
07/12/2008 | 13:03 | מאת: עדי מילר
06/12/2008 | 20:01 | מאת: אלעד
06/12/2008 | 11:48 | מאת: אלעד
06/12/2008 | 09:59 | מאת: שי
05/12/2008 | 17:51 | מאת: אוסנת שרב
07/12/2008 | 12:52 | מאת: עדי מילר
05/12/2008 | 17:39 | מאת: שרה
05/12/2008 | 11:59 | מאת: מיכאל
04/12/2008 | 19:55 | מאת: מנחם שור
04/12/2008 | 13:09 | מאת: אבינועם
08/12/2008 | 12:38 | מאת: אבינועם
09/12/2008 | 07:39 | מאת: אראלה
02/12/2008 | 13:13 | מאת: מזל גביזון
03/12/2008 | 21:46 | מאת: עדי מילר
02/12/2008 | 10:10 | מאת: א.לי
01/12/2008 | 20:43 | מאת: מישו
10/08/2009 | 12:15 | מאת: אני
01/12/2008 | 19:48 | מאת: סימה אור
02/12/2008 | 11:55 | מאת: עדי מילר
01/12/2008 | 19:29 | מאת: נ
01/12/2008 | 10:51 | מאת: איילה מרילי
02/12/2008 | 11:59 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 15:30 | מאת: שי
09/12/2008 | 07:43 | מאת: אראלה
30/11/2008 | 15:23 | מאת: מירה עוזרי
02/12/2008 | 12:00 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 12:46 | מאת: תמי שוסטר
02/12/2008 | 13:02 | מאת: עדי מילר
30/11/2008 | 12:18 | מאת: עפרה
30/11/2008 | 10:50 | מאת: אלעד
29/11/2008 | 21:12 | מאת: מיכל
1 ... < 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 > ... 320
תשמרו על קשר!