פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16006 הודעות
14728 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/11/2008 | 16:38 | מאת: אבינועם
23/11/2008 | 11:56 | מאת: שרון
23/11/2008 | 08:50 | מאת: שושנה חרמוני
27/11/2008 | 17:44 | מאת: עדי מילר
22/11/2008 | 16:37 | מאת: אני!!!
23/11/2008 | 22:54 | מאת: אריאלה
22/11/2008 | 13:24 | מאת: כרמלי
23/11/2008 | 14:25 | מאת: כרמלי
21/11/2008 | 15:29 | מאת: אביעד
21/11/2008 | 12:35 | מאת: ענת
21/11/2008 | 09:31 | מאת: גיל
19/11/2008 | 19:13 | מאת: אסטל סטרק
20/11/2008 | 17:18 | מאת: עדי מילר
23/11/2008 | 15:41 | מאת: אסטל סטרק
19/11/2008 | 16:14 | מאת: נחצה
18/11/2008 | 20:30 | מאת: עומרי
20/11/2008 | 15:11 | מאת: עומרי
18/11/2008 | 11:49 | מאת: ***אסף***
17/11/2008 | 21:30 | מאת: סיונוש 22
17/11/2008 | 20:14 | מאת: נורית
17/11/2008 | 17:48 | מאת: יובל לוי
19/11/2008 | 17:32 | מאת: עדי מילר
17/11/2008 | 15:56 | מאת: SiteMap
17/11/2008 | 15:33 | מאת: איתי
17/11/2008 | 15:11 | מאת: דניאל
17/11/2008 | 14:13 | מאת: ברטה רוזנשטיין
19/11/2008 | 17:36 | מאת: עדי מילר
17/11/2008 | 11:32 | מאת: יונית
17/11/2008 | 09:17 | מאת: דוד
17/11/2008 | 06:26 | מאת: דור מישורי
02/12/2008 | 13:58 | מאת: עדי מילר
16/11/2008 | 17:10 | מאת: אלה חרנם
20/11/2008 | 17:16 | מאת: עדי מילר
16/11/2008 | 12:31 | מאת: אלעד
16/11/2008 | 11:03 | מאת: רבקה אשר
16/11/2008 | 09:26 | מאת: רוני ויקטור
19/11/2008 | 21:57 | מאת: עדי מילר
15/11/2008 | 23:21 | מאת: רונית איינהורן
20/11/2008 | 15:00 | מאת: עדי מילר
15/11/2008 | 22:02 | מאת: איתי
14/11/2008 | 08:15 | מאת: אורית
13/11/2008 | 21:51 | מאת: מאיה
14/11/2008 | 06:39 | מאת: אראלה
15/11/2008 | 13:45 | מאת: מאיה
13/11/2008 | 12:05 | מאת: מיכל ברגר
02/12/2008 | 13:29 | מאת: עדי מילר
12/11/2008 | 22:35 | מאת: אילנה
12/11/2008 | 19:24 | מאת: SiteMap
16/11/2008 | 16:45 | מאת: אורנית
12/11/2008 | 15:11 | מאת: רויטל דואן
19/11/2008 | 17:40 | מאת: עדי מילר
12/11/2008 | 10:51 | מאת: ל
13/11/2008 | 07:31 | מאת: ל
12/11/2008 | 08:01 | מאת: רוני צרפתי
19/11/2008 | 17:22 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 22:55 | מאת: חנית
11/11/2008 | 19:10 | מאת: חן
11/11/2008 | 19:00 | מאת: עומר אלגרבלי
20/11/2008 | 15:17 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 17:37 | מאת: שירן
11/11/2008 | 14:18 | מאת: מירה לנדאו
20/11/2008 | 15:05 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 13:45 | מאת: אבי
11/11/2008 | 09:45 | מאת: הילה אזולאי
02/12/2008 | 13:13 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 09:26 | מאת: מיכאל XXX
02/12/2008 | 13:23 | מאת: עדי מילר
10/11/2008 | 12:07 | מאת: עינב
10/11/2008 | 10:14 | מאת: ליאת
09/11/2008 | 23:12 | מאת: שירנושקי
09/11/2008 | 23:09 | מאת: בלהה גולדשמידט
02/12/2008 | 13:37 | מאת: עדי מילר
09/11/2008 | 20:29 | מאת: ורדה כהן
19/11/2008 | 22:06 | מאת: עדי מילר
09/11/2008 | 16:33 | מאת: אור
10/11/2008 | 16:44 | מאת: אור
03/05/2010 | 01:20 | מאת: בר
1 ... < 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 > ... 321
תשמרו על קשר!