פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15969 הודעות
14711 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
11/11/2008 | 22:55 | מאת: חנית
11/11/2008 | 19:10 | מאת: חן
11/11/2008 | 19:00 | מאת: עומר אלגרבלי
20/11/2008 | 15:17 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 17:37 | מאת: שירן
11/11/2008 | 14:18 | מאת: מירה לנדאו
20/11/2008 | 15:05 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 13:45 | מאת: אבי
11/11/2008 | 09:45 | מאת: הילה אזולאי
02/12/2008 | 13:13 | מאת: עדי מילר
11/11/2008 | 09:26 | מאת: מיכאל XXX
02/12/2008 | 13:23 | מאת: עדי מילר
10/11/2008 | 12:07 | מאת: עינב
10/11/2008 | 10:14 | מאת: ליאת
09/11/2008 | 23:12 | מאת: שירנושקי
09/11/2008 | 23:09 | מאת: בלהה גולדשמידט
02/12/2008 | 13:37 | מאת: עדי מילר
09/11/2008 | 20:29 | מאת: ורדה כהן
19/11/2008 | 22:06 | מאת: עדי מילר
09/11/2008 | 16:33 | מאת: אור
10/11/2008 | 16:44 | מאת: אור
03/05/2010 | 01:20 | מאת: בר
09/11/2008 | 14:27 | מאת: הילה ציון
19/11/2008 | 17:28 | מאת: עדי מילר
09/11/2008 | 13:53 | מאת: אילנית חזיזה
21/11/2008 | 16:32 | מאת: ד"ר שלמה לוי
09/11/2008 | 09:17 | מאת: ליהי
09/11/2008 | 08:12 | מאת: שרית
06/11/2008 | 15:46 | מאת: אינגה
05/11/2008 | 20:23 | מאת: רזה
06/11/2008 | 23:38 | מאת: רזה
05/11/2008 | 20:02 | מאת: רחל קעשה
02/12/2008 | 13:42 | מאת: עדי מילר
04/11/2008 | 23:20 | מאת: רבקה פלג
04/12/2008 | 16:35 | מאת: עדי מילר
04/11/2008 | 22:25 | מאת: ס.
06/11/2008 | 19:44 | מאת: ס.
04/11/2008 | 21:14 | מאת: עדי
04/11/2008 | 21:01 | מאת: מיקי
04/11/2008 | 10:01 | מאת: יעלי
03/11/2008 | 21:29 | מאת: רחל קעשה
04/11/2008 | 11:15 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 19:44 | מאת: מירב רייכר
04/11/2008 | 11:18 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 19:26 | מאת: מאלי ק
04/11/2008 | 17:09 | מאת: ד"ר סילבינה מצקין לוי
03/11/2008 | 19:04 | מאת: עידן
03/11/2008 | 16:35 | מאת: ביבא -
04/11/2008 | 11:06 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 12:11 | מאת: מתאמנת
03/11/2008 | 01:44 | מאת: לאה בוחניק
04/11/2008 | 11:12 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 00:37 | מאת: שרון
03/11/2008 | 13:12 | מאת: שרון
02/11/2008 | 15:54 | מאת: מישל
02/11/2008 | 12:45 | מאת: a
01/11/2008 | 10:59 | מאת: הרוכב
01/11/2008 | 22:55 | מאת: מאיה
31/10/2008 | 23:46 | מאת: ארנונה
31/10/2008 | 13:47 | מאת: שרה לוינזון
04/11/2008 | 10:50 | מאת: עדי מילר
31/10/2008 | 10:39 | מאת: צוק
31/10/2008 | 12:43 | מאת: צוק
29/10/2008 | 14:58 | מאת: גילי
29/10/2008 | 19:10 | מאת: גילי
29/10/2008 | 13:18 | מאת: dar
29/10/2008 | 10:48 | מאת: ראשיד
29/10/2008 | 07:58 | מאת: ירון כהן
30/10/2008 | 11:31 | מאת: עדי מילר
28/10/2008 | 10:36 | מאת: גיל
27/10/2008 | 14:22 | מאת: דניאל
26/10/2008 | 21:43 | מאת: שלומי
26/10/2008 | 15:09 | מאת: רעות בן אור
27/10/2008 | 17:56 | מאת: עדי מילר
25/10/2008 | 23:07 | מאת: ג'קןב
24/10/2008 | 17:39 | מאת: אילנה
30/10/2008 | 14:01 | מאת: יואב
1 ... < 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 > ... 320
תשמרו על קשר!