פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15990 הודעות
14711 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
03/11/2008 | 16:35 | מאת: ביבא -
04/11/2008 | 11:06 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 12:11 | מאת: מתאמנת
03/11/2008 | 01:44 | מאת: לאה בוחניק
04/11/2008 | 11:12 | מאת: עדי מילר
03/11/2008 | 00:37 | מאת: שרון
03/11/2008 | 13:12 | מאת: שרון
02/11/2008 | 15:54 | מאת: מישל
02/11/2008 | 12:45 | מאת: a
01/11/2008 | 10:59 | מאת: הרוכב
01/11/2008 | 22:55 | מאת: מאיה
31/10/2008 | 23:46 | מאת: ארנונה
31/10/2008 | 13:47 | מאת: שרה לוינזון
04/11/2008 | 10:50 | מאת: עדי מילר
31/10/2008 | 10:39 | מאת: צוק
31/10/2008 | 12:43 | מאת: צוק
29/10/2008 | 14:58 | מאת: גילי
29/10/2008 | 19:10 | מאת: גילי
29/10/2008 | 13:18 | מאת: dar
29/10/2008 | 10:48 | מאת: ראשיד
29/10/2008 | 07:58 | מאת: ירון כהן
30/10/2008 | 11:31 | מאת: עדי מילר
28/10/2008 | 10:36 | מאת: גיל
27/10/2008 | 14:22 | מאת: דניאל
26/10/2008 | 21:43 | מאת: שלומי
26/10/2008 | 15:09 | מאת: רעות בן אור
27/10/2008 | 17:56 | מאת: עדי מילר
25/10/2008 | 23:07 | מאת: ג'קןב
24/10/2008 | 17:39 | מאת: אילנה
30/10/2008 | 14:01 | מאת: יואב
24/10/2008 | 10:13 | מאת: נעה
24/10/2008 | 06:33 | מאת: עינת
24/10/2008 | 16:23 | מאת: עינת
23/10/2008 | 21:24 | מאת: דנה
23/10/2008 | 21:17 | מאת: מיכלי
23/10/2008 | 17:16 | מאת: יואב בן דור
23/10/2008 | 18:28 | מאת: עדי מילר
23/10/2008 | 09:20 | מאת: שני אדיר
23/10/2008 | 15:18 | מאת: עדי מילר
23/10/2008 | 00:29 | מאת: רבקה כהן
23/10/2008 | 15:22 | מאת: עדי מילר
23/10/2008 | 00:26 | מאת: אורי
23/10/2008 | 00:18 | מאת: אורי
22/10/2008 | 14:32 | מאת: שלי שטרק
23/10/2008 | 18:41 | מאת: עדי מילר
23/10/2008 | 21:43 | מאת: שלי שטרק
22/10/2008 | 07:39 | מאת: רבקה אמוזדה
23/10/2008 | 21:02 | מאת: עדי מילר
22/10/2008 | 00:08 | מאת: לידור
22/10/2008 | 23:46 | מאת: לידור
21/10/2008 | 22:43 | מאת: מיקה
21/10/2008 | 18:14 | מאת: שירן
21/10/2008 | 09:44 | מאת: גל
20/10/2008 | 19:19 | מאת: יעל
20/10/2008 | 16:10 | מאת: פיני לוי
21/10/2008 | 23:56 | מאת: פיני
20/10/2008 | 16:00 | מאת: עידית
22/10/2008 | 16:19 | מאת: עידית
20/10/2008 | 15:32 | מאת: רר
20/10/2008 | 13:39 | מאת: גל פרוד
23/10/2008 | 18:45 | מאת: עדי מילר
20/10/2008 | 10:11 | מאת: מור
19/10/2008 | 16:43 | מאת: דינה סוריזון
19/10/2008 | 16:51 | מאת: דינה סוריזון
20/10/2008 | 13:05 | מאת: עדי מילר
18/10/2008 | 18:51 | מאת: רונן
18/10/2008 | 08:45 | מאת: סופי דואר
19/10/2008 | 14:34 | מאת: עדי מילר
17/10/2008 | 23:28 | מאת: סטודנטית בחו"ל
18/10/2008 | 21:48 | מאת: סטודנטית בחו"ל
19/10/2008 | 13:02 | מאת: סטודנטית בחו"ל
20/10/2008 | 01:18 | מאת: סטודנטית בחו"ל
17/10/2008 | 10:24 | מאת: חדוה שטיינר
19/10/2008 | 14:28 | מאת: עדי מילר
16/10/2008 | 22:01 | מאת: רני
16/10/2008 | 00:35 | מאת: מתאמן מתחיל חסר ידע מינימלי
15/10/2008 | 21:19 | מאת: איילה לוי
16/10/2008 | 10:22 | מאת: עדי מילר
15/10/2008 | 20:30 | מאת: הילה נסים
16/10/2008 | 10:28 | מאת: עדי מילר
1 ... < 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 > ... 320
תשמרו על קשר!