פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16004 הודעות
14726 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/10/2008 | 16:10 | מאת: פיני לוי
21/10/2008 | 23:56 | מאת: פיני
20/10/2008 | 16:00 | מאת: עידית
22/10/2008 | 16:19 | מאת: עידית
20/10/2008 | 15:32 | מאת: רר
20/10/2008 | 13:39 | מאת: גל פרוד
23/10/2008 | 18:45 | מאת: עדי מילר
20/10/2008 | 10:11 | מאת: מור
19/10/2008 | 16:43 | מאת: דינה סוריזון
19/10/2008 | 16:51 | מאת: דינה סוריזון
20/10/2008 | 13:05 | מאת: עדי מילר
18/10/2008 | 18:51 | מאת: רונן
18/10/2008 | 08:45 | מאת: סופי דואר
19/10/2008 | 14:34 | מאת: עדי מילר
17/10/2008 | 23:28 | מאת: סטודנטית בחו"ל
18/10/2008 | 21:48 | מאת: סטודנטית בחו"ל
19/10/2008 | 13:02 | מאת: סטודנטית בחו"ל
20/10/2008 | 01:18 | מאת: סטודנטית בחו"ל
17/10/2008 | 10:24 | מאת: חדוה שטיינר
19/10/2008 | 14:28 | מאת: עדי מילר
16/10/2008 | 22:01 | מאת: רני
16/10/2008 | 00:35 | מאת: מתאמן מתחיל חסר ידע מינימלי
15/10/2008 | 21:19 | מאת: איילה לוי
16/10/2008 | 10:22 | מאת: עדי מילר
15/10/2008 | 20:30 | מאת: הילה נסים
16/10/2008 | 10:28 | מאת: עדי מילר
15/10/2008 | 18:15 | מאת: שני
15/10/2008 | 13:09 | מאת: ////
15/10/2008 | 11:06 | מאת: אריקו
15/10/2008 | 10:37 | מאת: סוהאד שנארה
15/10/2008 | 18:21 | מאת: עדי מילר
14/10/2008 | 17:21 | מאת: מאי
14/10/2008 | 16:10 | מאת: מיה
14/10/2008 | 15:10 | מאת: אבי
13/10/2008 | 20:15 | מאת: לופו
13/10/2008 | 09:07 | מאת: מתעניין
13/10/2008 | 01:26 | מאת: מירב
12/10/2008 | 22:55 | מאת: שרון
12/10/2008 | 18:30 | מאת: ח
12/10/2008 | 18:31 | מאת: ח
12/10/2008 | 15:47 | מאת: מני אוחיון
12/10/2008 | 15:20 | מאת: אורית הלל
15/10/2008 | 18:15 | מאת: עדי מילר
12/10/2008 | 15:14 | מאת: דנה
12/10/2008 | 10:54 | מאת: מירב
12/10/2008 | 11:32 | מאת: מירב
12/10/2008 | 08:36 | מאת: ליזי סלקטר
15/10/2008 | 18:42 | מאת: עדי מילר
12/10/2008 | 08:14 | מאת: דניאל
12/10/2008 | 02:52 | מאת: נריה
11/10/2008 | 17:14 | מאת: נטע
11/10/2008 | 15:55 | מאת: רני
11/10/2008 | 13:49 | מאת: אביבה
11/10/2008 | 11:18 | מאת: מירב
11/10/2008 | 10:20 | מאת: אפצ'י
10/10/2008 | 17:59 | מאת: אביבה
10/10/2008 | 17:51 | מאת: הדס
10/10/2008 | 15:52 | מאת: חיפאית
10/10/2008 | 13:41 | מאת: שירן
10/10/2008 | 07:24 | מאת: רפאל
09/10/2008 | 20:08 | מאת: רני
09/10/2008 | 09:17 | מאת: רפי
08/10/2008 | 14:29 | מאת: אלה
10/10/2008 | 16:50 | מאת: חיפאית
08/10/2008 | 00:02 | מאת: שמעון
07/10/2008 | 16:10 | מאת: הילה בוכניק
08/10/2008 | 14:24 | מאת: עדי מילר
07/10/2008 | 08:54 | מאת: ??
06/10/2008 | 17:57 | מאת: שרון
11/10/2008 | 20:58 | מאת: שרון
01/01/2009 | 09:22 | מאת: יעל
1 ... < 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 > ... 321
תשמרו על קשר!