פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
12/10/2008 | 15:20 | מאת: אורית הלל
15/10/2008 | 18:15 | מאת: עדי מילר
12/10/2008 | 15:14 | מאת: דנה
12/10/2008 | 10:54 | מאת: מירב
12/10/2008 | 11:32 | מאת: מירב
12/10/2008 | 08:36 | מאת: ליזי סלקטר
15/10/2008 | 18:42 | מאת: עדי מילר
12/10/2008 | 08:14 | מאת: דניאל
12/10/2008 | 02:52 | מאת: נריה
11/10/2008 | 17:14 | מאת: נטע
11/10/2008 | 15:55 | מאת: רני
11/10/2008 | 13:49 | מאת: אביבה
11/10/2008 | 11:18 | מאת: מירב
11/10/2008 | 10:20 | מאת: אפצ'י
10/10/2008 | 17:59 | מאת: אביבה
10/10/2008 | 17:51 | מאת: הדס
10/10/2008 | 15:52 | מאת: חיפאית
10/10/2008 | 13:41 | מאת: שירן
10/10/2008 | 07:24 | מאת: רפאל
09/10/2008 | 20:08 | מאת: רני
09/10/2008 | 09:17 | מאת: רפי
08/10/2008 | 14:29 | מאת: אלה
10/10/2008 | 16:50 | מאת: חיפאית
08/10/2008 | 00:02 | מאת: שמעון
07/10/2008 | 16:10 | מאת: הילה בוכניק
08/10/2008 | 14:24 | מאת: עדי מילר
07/10/2008 | 08:54 | מאת: ??
06/10/2008 | 17:57 | מאת: שרון
11/10/2008 | 20:58 | מאת: שרון
01/01/2009 | 09:22 | מאת: יעל
06/10/2008 | 16:24 | מאת: שני
06/10/2008 | 10:39 | מאת: יוסי
06/10/2008 | 07:34 | מאת: לידור
05/10/2008 | 23:38 | מאת: הדס קדם
07/10/2008 | 08:27 | מאת: עדי מילר
05/10/2008 | 23:30 | מאת: מיטל גולן
07/10/2008 | 08:56 | מאת: עדי מילר
05/10/2008 | 22:29 | מאת: מירב
05/10/2008 | 11:31 | מאת: רן
05/10/2008 | 11:27 | מאת: ליאת
05/10/2008 | 10:04 | מאת: שפי כהן פדידה
05/10/2008 | 22:54 | מאת: שפי כהן פדידה
05/10/2008 | 05:20 | מאת: רן
05/10/2008 | 11:36 | מאת: רן
05/10/2008 | 12:52 | מאת: רן
04/10/2008 | 23:59 | מאת: שי
04/10/2008 | 18:16 | מאת: אור
04/10/2008 | 17:26 | מאת: אסנת
03/10/2008 | 17:54 | מאת: אנונימי
03/10/2008 | 17:23 | מאת: מירב
02/10/2008 | 17:01 | מאת: אור
02/10/2008 | 16:46 | מאת: אלינור אוחנה
05/10/2008 | 15:23 | מאת: עדי מילר
02/10/2008 | 15:10 | מאת: אורה אסא אלפנדרי
07/10/2008 | 08:31 | מאת: עדי מילר
01/10/2008 | 23:48 | מאת: שמעון
01/10/2008 | 22:14 | מאת: ליאורה
01/10/2008 | 07:17 | מאת: צבי
29/09/2008 | 12:44 | מאת: בועז
29/09/2008 | 12:40 | מאת: רונית
29/09/2008 | 07:11 | מאת: רן
27/09/2008 | 23:41 | מאת: מתאמן מצוי
27/09/2008 | 16:36 | מאת: י
27/09/2008 | 00:15 | מאת: אסתי ברקת
28/09/2008 | 15:36 | מאת: עדי מילר
1 ... < 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 > ... 320
תשמרו על קשר!