פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15987 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
02/10/2008 | 16:46 | מאת: אלינור אוחנה
05/10/2008 | 15:23 | מאת: עדי מילר
02/10/2008 | 15:10 | מאת: אורה אסא אלפנדרי
07/10/2008 | 08:31 | מאת: עדי מילר
01/10/2008 | 23:48 | מאת: שמעון
01/10/2008 | 22:14 | מאת: ליאורה
01/10/2008 | 07:17 | מאת: צבי
29/09/2008 | 12:44 | מאת: בועז
29/09/2008 | 12:40 | מאת: רונית
29/09/2008 | 07:11 | מאת: רן
27/09/2008 | 23:41 | מאת: מתאמן מצוי
27/09/2008 | 16:36 | מאת: י
27/09/2008 | 00:15 | מאת: אסתי ברקת
28/09/2008 | 15:36 | מאת: עדי מילר
26/09/2008 | 13:00 | מאת: ראובן
25/09/2008 | 19:49 | מאת: יוני
25/09/2008 | 09:57 | מאת: אהוד
25/09/2008 | 02:15 | מאת: יעל
24/09/2008 | 22:51 | מאת: יערה סבאג
25/09/2008 | 11:18 | מאת: עדי מילר
25/09/2008 | 11:43 | מאת: יערה סבאג
24/09/2008 | 22:31 | מאת: דור
25/09/2008 | 18:44 | מאת: דור
24/09/2008 | 21:30 | מאת: אורלי
24/09/2008 | 20:35 | מאת: פינחס
25/09/2008 | 18:54 | מאת: פינחס קהלני
24/09/2008 | 16:31 | מאת: אייל
25/09/2008 | 17:53 | מאת: רועי
24/09/2008 | 16:22 | מאת: א.
24/09/2008 | 15:18 | מאת: איתי
24/09/2008 | 14:57 | מאת: דנה
25/09/2008 | 16:25 | מאת: דנה
06/10/2008 | 12:06 | מאת: ציפי
24/09/2008 | 10:16 | מאת: נגה פייגלין
24/09/2008 | 14:46 | מאת: עדי מילר
24/09/2008 | 02:59 | מאת: יעל
24/09/2008 | 01:13 | מאת: יוליה גינזבורג
24/09/2008 | 14:40 | מאת: עדי מילר
24/09/2008 | 19:47 | מאת: יוליה גינזבורג
23/09/2008 | 22:56 | מאת: דנה
29/09/2008 | 14:05 | מאת: דנה
23/09/2008 | 21:39 | מאת: .
23/09/2008 | 21:45 | מאת: .
23/09/2008 | 17:03 | מאת: lavbo
23/09/2008 | 15:24 | מאת: ירון ברדאם
23/09/2008 | 15:25 | מאת: מוטי ברונשפלד
23/09/2008 | 13:06 | מאת: שפריר
23/09/2008 | 11:20 | מאת: אורנה קרן
24/09/2008 | 14:48 | מאת: עדי מילר
27/09/2008 | 16:03 | מאת: ד"ר סילבינה מצקין לוי
23/09/2008 | 10:26 | מאת: יעל
23/09/2008 | 08:19 | מאת: שלמה לוי
24/09/2008 | 21:25 | מאת: עדי מילר
22/09/2008 | 22:06 | מאת: גדי
22/09/2008 | 12:10 | מאת: דפנה
21/09/2008 | 19:41 | מאת: איתי
21/09/2008 | 19:00 | מאת: אלונה עינבר
21/09/2008 | 23:39 | מאת: עדי מילר
21/09/2008 | 17:40 | מאת: עליזה קפטש
21/09/2008 | 23:27 | מאת: עדי מילר
21/09/2008 | 14:58 | מאת: אריה הררי
21/09/2008 | 23:44 | מאת: עדי מילר
21/09/2008 | 13:55 | מאת: סמדר
24/09/2008 | 02:54 | מאת: סמדר
21/09/2008 | 13:49 | מאת: יעל
21/09/2008 | 23:32 | מאת: יעל
24/09/2008 | 02:57 | מאת: יעל
24/09/2008 | 02:51 | מאת: יעל
21/09/2008 | 09:20 | מאת: מישו מתענין
20/09/2008 | 10:24 | מאת: יעקב
19/09/2008 | 21:09 | מאת: חסוי
18/09/2008 | 21:52 | מאת: סיגל
18/09/2008 | 13:54 | מאת: נסרין זמירו
20/09/2008 | 10:36 | מאת: עדי מילר
17/09/2008 | 01:35 | מאת: אלי כהן
17/09/2008 | 14:34 | מאת: עדי מילר
16/09/2008 | 16:32 | מאת: תמר וייל
18/09/2008 | 18:21 | מאת: איילת
16/09/2008 | 12:44 | מאת: נירה
1 ... < 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 > ... 320
תשמרו על קשר!