פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
04/09/2008 | 20:16 | מאת: גל
04/09/2008 | 10:18 | מאת: בן
04/09/2008 | 09:23 | מאת: אורית
04/09/2008 | 09:15 | מאת: ליאת
04/09/2008 | 06:53 | מאת: אריקו
04/09/2008 | 06:46 | מאת: שלומי להב
04/09/2008 | 20:56 | מאת: עדי מילר
03/09/2008 | 17:35 | מאת: אלינור
04/09/2008 | 12:45 | מאת: אלינור
03/09/2008 | 05:57 | מאת: ויקטוריה קלכמן
03/09/2008 | 20:54 | מאת: עדי מילר
05/11/2008 | 05:48 | מאת: ויקטוריה קלכמן
03/09/2008 | 05:07 | מאת: נועם
03/09/2008 | 09:17 | מאת: נועם
02/09/2008 | 22:10 | מאת: תמר שכטר
03/09/2008 | 21:47 | מאת: עדי מילר
02/09/2008 | 15:24 | מאת: טלי
03/09/2008 | 19:57 | מאת: טלי
02/09/2008 | 13:22 | מאת: נילי
02/09/2008 | 09:00 | מאת: שרון
02/09/2008 | 08:49 | מאת: עדי
02/09/2008 | 08:17 | מאת: אנונימית
02/09/2008 | 11:43 | מאת: אנונימית
01/09/2008 | 23:13 | מאת: עמיחי
01/09/2008 | 14:39 | מאת: אריה שורץ
03/09/2008 | 21:01 | מאת: עדי מילר
01/09/2008 | 12:00 | מאת: מיכל
01/09/2008 | 11:57 | מאת: דני
01/09/2008 | 16:39 | מאת: דפנה
01/09/2008 | 10:32 | מאת: גיל
31/08/2008 | 23:20 | מאת: מריה
31/08/2008 | 23:04 | מאת: צחי
31/08/2008 | 17:57 | מאת: יעקוב אברמוביץ
03/09/2008 | 21:35 | מאת: עדי מילר
31/08/2008 | 13:19 | מאת: שירה
31/08/2008 | 19:50 | מאת: שירה
31/08/2008 | 11:39 | מאת: אילנה
31/08/2008 | 09:21 | מאת: מודאג
31/08/2008 | 03:48 | מאת: אוהד
02/09/2008 | 07:04 | מאת: אוהד
30/08/2008 | 23:36 | מאת: דליה יהודה
04/09/2008 | 13:09 | מאת: ד"ר סילבינה מצקין לוי
30/08/2008 | 22:37 | מאת: יובל
30/08/2008 | 21:59 | מאת: עדית קאופמן-סטרול
31/08/2008 | 12:59 | מאת: עדי מילר
31/08/2008 | 16:46 | מאת: עדית קאופמן-סטרול
30/08/2008 | 20:48 | מאת: אמיר
31/08/2008 | 18:22 | מאת: אמיר
30/08/2008 | 20:32 | מאת: איריס צור
31/08/2008 | 08:40 | מאת: ד"ר שלמה לוי
30/08/2008 | 17:52 | מאת: שירה
30/08/2008 | 12:47 | מאת: ענבלי
31/08/2008 | 14:24 | מאת: דנית
30/08/2008 | 10:12 | מאת: ק
30/08/2008 | 09:34 | מאת: מנחם
29/08/2008 | 18:02 | מאת: אור
29/08/2008 | 16:28 | מאת: מאי
29/08/2008 | 00:08 | מאת: עדי
28/08/2008 | 23:40 | מאת: קובי
28/08/2008 | 19:49 | מאת: שרון
28/08/2008 | 18:43 | מאת: שי
28/08/2008 | 19:55 | מאת: ראשיד
28/08/2008 | 21:03 | מאת: שי
28/08/2008 | 16:31 | מאת: MORDI
28/08/2008 | 15:47 | מאת: בן 16.5
29/08/2008 | 11:50 | מאת: בן 16.5
28/08/2008 | 13:56 | מאת: מאירה
28/08/2008 | 13:45 | מאת: אביב
29/08/2008 | 19:29 | מאת: א
28/08/2008 | 09:32 | מאת: שרון
31/08/2008 | 10:08 | מאת: שרון
27/08/2008 | 22:57 | מאת: חושן
27/08/2008 | 21:47 | מאת: עפרה
28/08/2008 | 22:59 | מאת: עפרה
27/08/2008 | 20:50 | מאת: תמי
1 ... < 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 > ... 320
תשמרו על קשר!