פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15977 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
13/08/2008 | 02:30 | מאת: עידו
12/08/2008 | 22:29 | מאת: שואלת
12/08/2008 | 22:05 | מאת: מירב נגרין
13/08/2008 | 13:14 | מאת: ד"ר שלמה לוי
13/08/2008 | 17:08 | מאת: מירב נגרין
13/08/2008 | 13:15 | מאת: ד"ר שלמה לוי
20/08/2008 | 16:12 | מאת: נעמה רון
20/08/2008 | 22:07 | מאת: מירב נגרין
12/08/2008 | 20:20 | מאת: שני
12/08/2008 | 17:36 | מאת: רחל ארגואטי
30/08/2008 | 13:17 | מאת: עדי מילר
12/08/2008 | 08:17 | מאת: אורטל חיים
12/08/2008 | 16:12 | מאת: נעמה רון
12/08/2008 | 00:30 | מאת: אבי
11/08/2008 | 20:22 | מאת: מאי-שחיינית
11/08/2008 | 17:38 | מאת: לולי
11/08/2008 | 01:02 | מאת: גיל
10/08/2008 | 20:09 | מאת: חיים
10/08/2008 | 19:46 | מאת: אורן
10/08/2008 | 15:58 | מאת: סיגלית דזוראיב
20/08/2008 | 18:59 | מאת: נעמה רון
10/08/2008 | 13:17 | מאת: גלית
10/08/2008 | 12:36 | מאת: שלום
10/08/2008 | 09:48 | מאת: צחי
09/08/2008 | 22:12 | מאת: תום
09/08/2008 | 12:44 | מאת: עומרי
09/08/2008 | 11:37 | מאת: מיכל קורן
09/08/2008 | 22:24 | מאת: נעמה רון
09/08/2008 | 11:09 | מאת: Elmo Elmo
09/08/2008 | 21:58 | מאת: נעמה רון
08/08/2008 | 17:53 | מאת: לילך הוכמן
20/08/2008 | 19:22 | מאת: נעמה רון
08/08/2008 | 16:19 | מאת: דנה
08/08/2008 | 13:55 | מאת: ליאת
08/08/2008 | 12:27 | מאת: מאיה גדליה
09/08/2008 | 22:06 | מאת: נעמה רון
08/08/2008 | 09:56 | מאת: אורית ש
09/08/2008 | 22:08 | מאת: נעמה רון
07/08/2008 | 11:13 | מאת: דגנית שוורץ
09/08/2008 | 22:17 | מאת: נעמה רון
07/08/2008 | 09:54 | מאת: דור
07/08/2008 | 09:45 | מאת: חן ברקוביץ
07/08/2008 | 10:33 | מאת: חן ברקוביץ
07/08/2008 | 09:03 | מאת: רוני
07/08/2008 | 00:51 | מאת: דנה
07/08/2008 | 21:30 | מאת: דנה
09/08/2008 | 15:10 | מאת: אבי
06/08/2008 | 20:50 | מאת: כוכב
06/08/2008 | 07:55 | מאת: נעמי
06/08/2008 | 01:18 | מאת: שירן אדרי
09/08/2008 | 22:15 | מאת: נעמה רון
05/08/2008 | 23:22 | מאת: דקלה
06/08/2008 | 00:01 | מאת: ??
05/08/2008 | 22:36 | מאת: נעמי
06/08/2008 | 00:06 | מאת: אביב
05/08/2008 | 19:06 | מאת: מישהי
05/08/2008 | 16:52 | מאת: call
05/08/2008 | 13:08 | מאת: גל
04/08/2008 | 22:18 | מאת: יפית נגר
09/08/2008 | 22:15 | מאת: נעמה רון
09/08/2008 | 22:15 | מאת: נעמה רון
04/08/2008 | 16:54 | מאת: ריקי
04/08/2008 | 10:42 | מאת: אוראל
05/08/2008 | 09:46 | מאת: אוראל
04/08/2008 | 00:17 | מאת: יובל לוי
20/08/2008 | 21:21 | מאת: נעמה רון
03/08/2008 | 13:53 | מאת: יעל
03/08/2008 | 06:26 | מאת: הדס
04/08/2008 | 06:53 | מאת: הדס
05/08/2008 | 23:56 | מאת: אביב
03/08/2008 | 03:23 | מאת: ד
04/08/2008 | 15:32 | מאת: ד
02/08/2008 | 21:02 | מאת: טלי
02/08/2008 | 14:41 | מאת: עינב ב
08/08/2008 | 08:20 | מאת: נעמה רון
08/08/2008 | 15:04 | מאת: עינב ב
02/08/2008 | 13:10 | מאת: בת שבע הרוש
04/09/2008 | 13:15 | מאת: ד"ר סילבינה מצקין לוי
02/08/2008 | 11:08 | מאת: עמית
03/08/2008 | 15:15 | מאת: עמית
02/08/2008 | 00:22 | מאת: נועה
1 ... < 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 > ... 320
תשמרו על קשר!