פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16008 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
29/07/2008 | 17:45 | מאת: רינת
29/07/2008 | 00:00 | מאת: פז פרל
07/08/2008 | 19:35 | מאת: נעמה רון
28/07/2008 | 22:21 | מאת: אריאל
28/07/2008 | 22:21 | מאת: שרון
29/07/2008 | 16:51 | מאת: שרון
28/07/2008 | 22:16 | מאת: אריאל
31/07/2008 | 10:09 | מאת: שם בדוי
28/07/2008 | 19:48 | מאת: magicpie
31/07/2008 | 15:37 | מאת: רוני, תל אביב
28/07/2008 | 15:34 | מאת: גדלי
28/07/2008 | 09:11 | מאת: אתי
27/07/2008 | 23:48 | מאת: גלי דהן
28/07/2008 | 21:58 | מאת: מוניקה קרן
27/07/2008 | 23:02 | מאת: יסמין כהן
28/07/2008 | 22:00 | מאת: מוניקה קרן
27/07/2008 | 16:23 | מאת: רות מזרחי
28/07/2008 | 22:06 | מאת: מוניקה קרן
27/07/2008 | 14:58 | מאת: /////
27/07/2008 | 10:48 | מאת: ליטל
27/07/2008 | 08:38 | מאת: זיוית
27/07/2008 | 06:31 | מאת: הדס
26/07/2008 | 21:28 | מאת: רונית
26/07/2008 | 13:54 | מאת: שירז
30/07/2008 | 10:33 | מאת: שירז
25/07/2008 | 19:47 | מאת: אילה
25/07/2008 | 19:43 | מאת: עטרה
25/07/2008 | 19:36 | מאת: לי
25/07/2008 | 19:36 | מאת: עליזה דוד
01/08/2008 | 15:18 | מאת: עליזה דוד
25/07/2008 | 17:28 | מאת: איתי
25/07/2008 | 09:11 | מאת: גיל
26/07/2008 | 19:51 | מאת: גיל
25/07/2008 | 01:51 | מאת: גיל
24/07/2008 | 17:54 | מאת: bili gili
27/07/2008 | 16:06 | מאת: מוניקה קרן
24/07/2008 | 17:32 | מאת: עידית גרון
24/07/2008 | 10:29 | מאת: חלי חן
27/07/2008 | 16:12 | מאת: מוניקה קרן
23/07/2008 | 20:34 | מאת: לאביב
24/07/2008 | 13:35 | מאת: אביב
24/07/2008 | 13:44 | מאת: אביב
24/07/2008 | 22:28 | מאת: אביב
23/07/2008 | 11:07 | מאת: שי
23/07/2008 | 09:09 | מאת: גיל
23/07/2008 | 01:22 | מאת: גיל
23/07/2008 | 09:12 | מאת: גיל
22/07/2008 | 23:21 | מאת: תמיר עומר
22/07/2008 | 23:18 | מאת: אפרת; קורן
24/07/2008 | 03:08 | מאת: מוניקה קרן
22/07/2008 | 18:20 | מאת: ענת ויזן
24/07/2008 | 03:00 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 23:19 | מאת: שרון
21/07/2008 | 23:20 | מאת: שרון
21/07/2008 | 22:36 | מאת: רעות
21/07/2008 | 20:58 | מאת: דנה שפירו
23/07/2008 | 15:59 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 20:21 | מאת: בעז גנזבורג
23/07/2008 | 16:09 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 09:36 | מאת: סיגל
21/07/2008 | 11:16 | מאת: מתי
21/07/2008 | 13:41 | מאת: סיגל
21/07/2008 | 08:00 | מאת: נגה שורניק
24/07/2008 | 03:13 | מאת: מוניקה קרן
20/07/2008 | 21:36 | מאת: מאור
20/07/2008 | 21:16 | מאת: hoda hoda
22/07/2008 | 16:40 | מאת: מוניקה קרן
20/07/2008 | 17:04 | מאת: יעקב
20/07/2008 | 12:27 | מאת: דניאל
20/07/2008 | 12:24 | מאת: דניאל
20/07/2008 | 10:47 | מאת: לימור
20/07/2008 | 15:20 | מאת: תמי
20/07/2008 | 09:05 | מאת: גלית
19/07/2008 | 12:45 | מאת: שירה
24/07/2008 | 22:32 | מאת: אביב
19/07/2008 | 10:39 | מאת: יובל פלדי
20/07/2008 | 06:54 | מאת: מוניקה קרן
18/07/2008 | 23:25 | מאת: מור
1 ... < 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 > ... 321
תשמרו על קשר!