פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15977 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/07/2008 | 01:22 | מאת: גיל
23/07/2008 | 09:12 | מאת: גיל
22/07/2008 | 23:21 | מאת: תמיר עומר
22/07/2008 | 23:18 | מאת: אפרת; קורן
24/07/2008 | 03:08 | מאת: מוניקה קרן
22/07/2008 | 18:20 | מאת: ענת ויזן
24/07/2008 | 03:00 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 23:19 | מאת: שרון
21/07/2008 | 23:20 | מאת: שרון
21/07/2008 | 22:36 | מאת: רעות
21/07/2008 | 20:58 | מאת: דנה שפירו
23/07/2008 | 15:59 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 20:21 | מאת: בעז גנזבורג
23/07/2008 | 16:09 | מאת: מוניקה קרן
21/07/2008 | 09:36 | מאת: סיגל
21/07/2008 | 11:16 | מאת: מתי
21/07/2008 | 13:41 | מאת: סיגל
21/07/2008 | 08:00 | מאת: נגה שורניק
24/07/2008 | 03:13 | מאת: מוניקה קרן
20/07/2008 | 21:36 | מאת: מאור
20/07/2008 | 21:16 | מאת: hoda hoda
22/07/2008 | 16:40 | מאת: מוניקה קרן
20/07/2008 | 17:04 | מאת: יעקב
20/07/2008 | 12:27 | מאת: דניאל
20/07/2008 | 12:24 | מאת: דניאל
20/07/2008 | 10:47 | מאת: לימור
20/07/2008 | 15:20 | מאת: תמי
20/07/2008 | 09:05 | מאת: גלית
19/07/2008 | 12:45 | מאת: שירה
24/07/2008 | 22:32 | מאת: אביב
19/07/2008 | 10:39 | מאת: יובל פלדי
20/07/2008 | 06:54 | מאת: מוניקה קרן
18/07/2008 | 23:25 | מאת: מור
18/07/2008 | 19:24 | מאת: אושר סגל
23/07/2008 | 16:02 | מאת: מוניקה קרן
18/07/2008 | 16:15 | מאת: מור
18/07/2008 | 17:01 | מאת: אביב
18/07/2008 | 15:48 | מאת: גיל
18/07/2008 | 16:59 | מאת: אביב
24/07/2008 | 13:42 | מאת: אביב
18/07/2008 | 15:41 | מאת: חסוי
18/07/2008 | 14:57 | מאת: דניאל
18/07/2008 | 17:01 | מאת: ?????
18/07/2008 | 13:41 | מאת: אינגה
18/07/2008 | 16:42 | מאת: אביב
20/07/2008 | 15:04 | מאת: אינגה
18/07/2008 | 09:39 | מאת: גאיה
18/07/2008 | 03:06 | מאת: א
18/07/2008 | 00:56 | מאת: אנונימית צעירה
18/07/2008 | 11:51 | מאת: שרית
17/07/2008 | 21:03 | מאת: noam
17/07/2008 | 19:36 | מאת: דנה רונן
20/07/2008 | 06:58 | מאת: מוניקה קרן
17/07/2008 | 19:28 | מאת: דנה
17/07/2008 | 16:26 | מאת: רונן
17/07/2008 | 17:37 | מאת: מדריכת כושר
17/07/2008 | 15:29 | מאת: שרון
18/07/2008 | 02:56 | מאת: שרון
16/07/2008 | 19:17 | מאת: yafa
17/07/2008 | 08:59 | מאת: גיל
16/07/2008 | 10:20 | מאת: אפרת פטיטו
17/07/2008 | 20:26 | מאת: מוניקה קרן
16/07/2008 | 07:29 | מאת: גדי עשת
17/07/2008 | 19:35 | מאת: מוניקה קרן
15/07/2008 | 12:02 | מאת: ענבר להב
17/07/2008 | 19:43 | מאת: מוניקה קרן
15/07/2008 | 11:38 | מאת: נעמה
15/07/2008 | 09:45 | מאת: סיגל ל
17/07/2008 | 20:12 | מאת: מוניקה קרן
15/07/2008 | 08:30 | מאת: דורית
14/07/2008 | 22:31 | מאת: avocado
14/07/2008 | 23:30 | מאת: .
14/07/2008 | 11:33 | מאת: אפרת
14/07/2008 | 11:30 | מאת: .
14/07/2008 | 10:08 | מאת: אורטל
14/07/2008 | 03:20 | מאת: לי
14/07/2008 | 14:56 | מאת: אבי-מורה ומאמן ותיק בתחום החינוך הגופ
14/07/2008 | 02:41 | מאת: תומר
13/07/2008 | 17:14 | מאת: אלון
13/07/2008 | 13:17 | מאת: חסוי
13/07/2008 | 13:17 | מאת: חסוי
13/07/2008 | 01:49 | מאת: אלמונית
1 ... < 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 > ... 320
תשמרו על קשר!