פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14718 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
30/11/2018 | 00:32 | מאת: מריאנה
30/11/2018 | 08:06 | מאת: מריאנה
29/11/2018 | 11:22 | מאת: יוסי
01/12/2018 | 19:16 | מאת: יוסי
02/12/2018 | 08:49 | מאת: יוסי
27/11/2018 | 09:32 | מאת: רבקה
13/11/2018 | 21:58 | מאת: הדס
25/11/2018 | 21:46 | מאת: מכון כושר גוף ראשון
12/11/2018 | 14:56 | מאת: טלי
30/10/2018 | 01:27 | מאת: אנאל
25/10/2018 | 13:20 | מאת: אור
29/10/2018 | 08:51 | מאת: אור
22/10/2018 | 13:53 | מאת: רינת
22/10/2018 | 12:09 | מאת: רועי
16/10/2018 | 15:30 | מאת: תמר
29/11/2018 | 13:13 | מאת: בני
08/10/2018 | 13:25 | מאת: יעקב
06/10/2018 | 15:01 | מאת: איריס
05/10/2018 | 02:11 | מאת: ניר
03/10/2018 | 21:43 | מאת: דרור
02/10/2018 | 22:04 | מאת: ריקי
02/10/2018 | 09:51 | מאת: מורן
02/10/2018 | 16:10 | מאת: מורן
29/09/2018 | 19:15 | מאת: עדן
29/09/2018 | 17:35 | מאת: ציונה
30/09/2018 | 13:26 | מאת: ציונה
29/09/2018 | 12:03 | מאת: נתנאל
26/09/2018 | 19:45 | מאת: חנה
01/10/2018 | 19:41 | מאת: חנה
25/09/2018 | 21:34 | מאת: מאור
22/09/2018 | 13:07 | מאת: אבי
21/09/2018 | 15:23 | מאת: חני
20/09/2018 | 10:56 | מאת: שלשלן
17/09/2018 | 20:56 | מאת: צחי
06/09/2018 | 10:15 | מאת: אבי
06/09/2018 | 12:04 | מאת: אבי
02/09/2018 | 00:39 | מאת: יעל
28/08/2018 | 17:30 | מאת: שרול
28/08/2018 | 13:13 | מאת: שי
28/08/2018 | 08:32 | מאת: שי
28/08/2018 | 00:22 | מאת: איתי
27/08/2018 | 20:15 | מאת: אופיר
28/08/2018 | 20:51 | מאת: אופיר
22/08/2018 | 10:53 | מאת: עדי
19/08/2018 | 21:47 | מאת: איתי
16/08/2018 | 07:07 | מאת: שקד
15/08/2018 | 00:43 | מאת: מיקי
10/08/2018 | 06:59 | מאת: חן
06/08/2018 | 19:59 | מאת: גלעד
05/08/2018 | 22:07 | מאת: רן
05/08/2018 | 02:17 | מאת: ספיר
04/08/2018 | 15:35 | מאת: דני
01/08/2018 | 15:23 | מאת: אלי
31/07/2018 | 14:46 | מאת: יונתן
31/07/2018 | 14:48 | מאת: יונתן
31/07/2018 | 13:03 | מאת: אריה נ
27/07/2018 | 19:39 | מאת: מקס
24/07/2018 | 00:32 | מאת: יעל
23/07/2018 | 20:13 | מאת: גיא
23/07/2018 | 18:00 | מאת: אבי
18/07/2018 | 02:56 | מאת: קורא
17/07/2018 | 14:48 | מאת: איציק נתניה
17/07/2018 | 17:36 | מאת: איציק מנתניה
18/07/2018 | 10:28 | מאת: איציק מנתניה
20/07/2018 | 05:15 | מאת: איציק מנתניה
1 ... < 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 > ... 320
תשמרו על קשר!