פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15998 הודעות
14720 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
01/11/2007 | 19:29 | מאת: dina
01/11/2007 | 18:08 | מאת: ששי
01/11/2007 | 17:04 | מאת: limor
01/11/2007 | 13:08 | מאת: רועי
01/11/2007 | 13:01 | מאת: גילית
01/11/2007 | 08:42 | מאת: חי
31/10/2007 | 23:58 | מאת: אליאס
31/10/2007 | 14:54 | מאת: שרית
31/10/2007 | 14:47 | מאת: עצה
31/10/2007 | 10:59 | מאת: מיכל
31/10/2007 | 22:37 | מאת: טלי
31/10/2007 | 10:06 | מאת: רוני
30/10/2007 | 20:55 | מאת: ספירררר
30/10/2007 | 15:10 | מאת: ורד
30/10/2007 | 13:25 | מאת: ששי
01/11/2007 | 11:56 | מאת: ששי
30/10/2007 | 12:42 | מאת: יוסי
30/10/2007 | 01:59 | מאת: רן
30/10/2007 | 18:06 | מאת: רן
29/10/2007 | 16:57 | מאת: מני
29/10/2007 | 16:50 | מאת: יוסי
28/10/2007 | 21:27 | מאת: אדר
29/10/2007 | 15:55 | מאת: אדר
28/10/2007 | 12:15 | מאת: אהוד
31/10/2007 | 14:31 | מאת: אהוד
28/10/2007 | 08:04 | מאת: אלי
04/11/2007 | 08:51 | מאת: אלי
27/10/2007 | 23:53 | מאת: שירי
27/10/2007 | 21:13 | מאת: נעם
28/10/2007 | 08:09 | מאת: נעם
26/10/2007 | 09:28 | מאת: ליאור
25/10/2007 | 14:34 | מאת: סיגלית
25/10/2007 | 16:14 | מאת: סיגלית
24/10/2007 | 09:14 | מאת: יעל
25/10/2007 | 13:54 | מאת: יעל
31/10/2007 | 23:14 | מאת: עידן
24/10/2007 | 02:01 | מאת: דורון
23/10/2007 | 10:43 | מאת: אהובה
22/10/2007 | 22:08 | מאת: חני
23/10/2007 | 13:03 | מאת: חני
22/10/2007 | 17:46 | מאת: סיון
22/10/2007 | 15:09 | מאת: אהובה
22/10/2007 | 14:50 | מאת: אהובה
22/10/2007 | 13:42 | מאת: עינב
20/10/2007 | 10:54 | מאת: ירל
19/10/2007 | 18:32 | מאת: בן 23
19/10/2007 | 03:08 | מאת: אנונימי
18/10/2007 | 02:48 | מאת: גל
18/10/2007 | 11:30 | מאת: גל
17/10/2007 | 18:33 | מאת: טל
17/10/2007 | 17:34 | מאת: אלעד
16/10/2007 | 21:42 | מאת: חנית
17/10/2007 | 09:16 | מאת: חנית
16/10/2007 | 19:29 | מאת: גל
17/10/2007 | 14:56 | מאת: גל
16/10/2007 | 18:48 | מאת: גילה
16/10/2007 | 14:56 | מאת: ירדן
14/10/2007 | 23:47 | מאת: שורקה
13/10/2007 | 18:43 | מאת: ורד
13/10/2007 | 17:00 | מאת: מיכה
13/10/2007 | 17:19 | מאת: ?????
13/10/2007 | 13:20 | מאת: ירדן
13/10/2007 | 03:19 | מאת: חמודה בת 18 :)
13/10/2007 | 18:46 | מאת: ורד
13/10/2007 | 19:08 | מאת: חמודה בת 18 :)
13/10/2007 | 01:33 | מאת: ימית
13/10/2007 | 18:33 | מאת: ורד
12/10/2007 | 00:01 | מאת: גל
12/10/2007 | 19:25 | מאת: ך
1 ... < 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 > ... 320
תשמרו על קשר!