פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15998 הודעות
14720 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
11/10/2007 | 17:19 | מאת: אהרונה
13/10/2007 | 18:25 | מאת: ורד
11/10/2007 | 14:58 | מאת: ורד
11/10/2007 | 10:00 | מאת: סיוון
13/10/2007 | 16:13 | מאת: ורד
11/10/2007 | 09:54 | מאת: יעל
10/10/2007 | 14:32 | מאת: טל
12/10/2007 | 19:36 | מאת: אלכס
09/10/2007 | 17:43 | מאת: נטע
09/10/2007 | 15:49 | מאת: יובל
09/10/2007 | 16:14 | מאת: יובל
09/10/2007 | 16:14 | מאת: יובל
09/10/2007 | 15:25 | מאת: אדר
09/10/2007 | 14:13 | מאת: שמעון
08/10/2007 | 22:57 | מאת: ליאור
08/10/2007 | 15:28 | מאת: א
10/10/2007 | 09:38 | מאת: א
07/10/2007 | 13:33 | מאת: נילי
07/10/2007 | 11:15 | מאת: ר.
06/10/2007 | 20:37 | מאת: דינה
06/10/2007 | 19:12 | מאת: שובל
06/10/2007 | 22:27 | מאת: שובל
07/10/2007 | 13:26 | מאת: שובל
06/10/2007 | 12:55 | מאת: יעל
05/10/2007 | 14:52 | מאת: אמנון
05/10/2007 | 14:51 | מאת: חיים
07/10/2007 | 08:28 | מאת: אורי לאוגומר
04/10/2007 | 21:18 | מאת: מ
04/10/2007 | 11:45 | מאת: חנית
05/10/2007 | 10:21 | מאת: מיקי
04/11/2007 | 08:59 | מאת: קרן
04/10/2007 | 11:43 | מאת: חנית
04/10/2007 | 00:30 | מאת: אייל
03/10/2007 | 17:26 | מאת: אתי
03/10/2007 | 01:56 | מאת: אורי
05/10/2007 | 14:53 | מאת: אורי
02/10/2007 | 23:01 | מאת: יעל
02/10/2007 | 12:45 | מאת: ורד
02/10/2007 | 22:00 | מאת: ורד
02/10/2007 | 00:56 | מאת: קרין
02/10/2007 | 19:00 | מאת: ברוך [email protected]
01/10/2007 | 17:39 | מאת: אלעד
01/10/2007 | 12:36 | מאת: סיגל
01/10/2007 | 09:59 | מאת: אייל
02/10/2007 | 10:20 | מאת: אייל
01/10/2007 | 09:32 | מאת: אלעד
30/09/2007 | 22:13 | מאת: אביהו
30/09/2007 | 16:19 | מאת: טלי
29/09/2007 | 12:50 | מאת: רצה מתחילה
30/09/2007 | 16:10 | מאת: טלי
30/09/2007 | 22:13 | מאת: רצה מתחילה
01/10/2007 | 19:53 | מאת: רצה מתחילה
26/09/2007 | 08:12 | מאת: גיל
28/09/2007 | 01:57 | מאת: גיל
25/09/2007 | 20:49 | מאת: יוסי
25/09/2007 | 15:11 | מאת: אור
24/09/2007 | 23:32 | מאת: יעל
24/09/2007 | 06:57 | מאת: תמי
23/09/2007 | 10:34 | מאת: ליאת
24/09/2007 | 12:05 | מאת: ליאת
23/09/2007 | 10:22 | מאת: לילי
24/09/2007 | 15:23 | מאת: לילי
23/09/2007 | 07:30 | מאת: שואלת
19/09/2007 | 19:56 | מאת: סבס
19/09/2007 | 19:08 | מאת: טל
19/09/2007 | 08:19 | מאת: יקי
18/09/2007 | 22:23 | מאת: טלי
18/09/2007 | 19:51 | מאת: ok
18/09/2007 | 18:35 | מאת: אלונה
18/09/2007 | 16:14 | מאת: נדב
21/09/2007 | 15:11 | מאת: דניאל
18/09/2007 | 15:46 | מאת: =
1 ... < 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 > ... 320
תשמרו על קשר!