פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15999 הודעות
14721 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
14/04/2007 | 15:48 | מאת: גלי
18/04/2007 | 20:42 | מאת: נטי
14/04/2007 | 15:26 | מאת: שי
14/04/2007 | 16:54 | מאת: דיאטן
28/04/2007 | 17:36 | מאת: הרץ הקריית גתי
14/04/2007 | 11:39 | מאת: השמנמן
14/04/2007 | 11:55 | מאת: נועה
13/04/2007 | 22:38 | מאת: עדי
13/04/2007 | 19:29 | מאת: noa
13/04/2007 | 15:18 | מאת: אופיר
15/04/2007 | 12:49 | מאת: אופיר
13/04/2007 | 14:18 | מאת: יובל
13/04/2007 | 12:31 | מאת: 2222
12/04/2007 | 22:06 | מאת: איה
12/04/2007 | 23:42 | מאת: גלית
12/04/2007 | 21:54 | מאת: טלי
12/04/2007 | 21:39 | מאת: אוהד קדם
12/04/2007 | 21:32 | מאת: מעין
12/04/2007 | 20:35 | מאת: יובל
12/04/2007 | 20:35 | מאת: רבקי
14/04/2007 | 19:45 | מאת: גלית
12/04/2007 | 18:48 | מאת: גיא
13/04/2007 | 01:31 | מאת: גיא
12/04/2007 | 18:36 | מאת: טל
12/04/2007 | 16:41 | מאת: ה.
12/04/2007 | 16:40 | מאת: מור
12/04/2007 | 16:30 | מאת: מור
03/06/2007 | 18:20 | מאת: הרץ הקריית גתי
12/04/2007 | 15:18 | מאת: מיכל
12/04/2007 | 15:09 | מאת: קורל
12/04/2007 | 13:45 | מאת: ליזה
12/04/2007 | 15:14 | מאת: קורל
12/04/2007 | 13:09 | מאת: לירז
12/04/2007 | 13:04 | מאת: איילה
12/04/2007 | 12:42 | מאת: נגה
12/04/2007 | 11:04 | מאת: בחורה
12/04/2007 | 10:42 | מאת: קורל
12/04/2007 | 09:48 | מאת: 2222
12/04/2007 | 09:56 | מאת: שוב מירב
12/04/2007 | 10:00 | מאת: מירב
12/04/2007 | 01:29 | מאת: 2222
12/04/2007 | 09:51 | מאת: מירב
12/04/2007 | 00:47 | מאת: שאלהה..
11/04/2007 | 22:14 | מאת: אלה
11/04/2007 | 21:56 | מאת: אנונימית
12/04/2007 | 00:38 | מאת: מורה לכושר גופני
12/04/2007 | 09:56 | מאת: מירב
11/04/2007 | 21:09 | מאת: שגית
12/04/2007 | 23:51 | מאת: שגית
11/04/2007 | 20:29 | מאת: אלון
11/04/2007 | 19:38 | מאת: חסוי
11/04/2007 | 18:18 | מאת: יעל
03/06/2007 | 18:31 | מאת: הרץ הקריית גתי
11/04/2007 | 17:45 | מאת: סיון
11/04/2007 | 15:23 | מאת: רחלו'ש
12/04/2007 | 16:08 | מאת: sami
11/04/2007 | 13:38 | מאת: אחת
11/04/2007 | 20:49 | מאת: ב
11/04/2007 | 13:20 | מאת: מלי
11/04/2007 | 12:50 | מאת: ה.
11/04/2007 | 13:04 | מאת: גלית
11/04/2007 | 11:56 | מאת: יאיר
11/04/2007 | 12:59 | מאת: גלית
11/04/2007 | 11:40 | מאת: קורל
11/04/2007 | 09:53 | מאת: אחת
11/04/2007 | 09:50 | מאת: בחורה חמודה
11/04/2007 | 03:08 | מאת: ציונה שם בדוי
11/04/2007 | 08:16 | מאת: קורל
10/04/2007 | 21:17 | מאת: רחלי
10/04/2007 | 20:07 | מאת: אא
10/04/2007 | 23:08 | מאת: אור
10/04/2007 | 20:05 | מאת: גדי
10/04/2007 | 19:46 | מאת: אורן
1 ... < 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 > ... 320
תשמרו על קשר!