פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15977 הודעות
14720 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
04/03/2007 | 10:55 | מאת: איתי
03/03/2007 | 22:25 | מאת: גיא
04/03/2007 | 18:46 | מאת: גיא
03/03/2007 | 15:32 | מאת: רן
08/03/2007 | 14:42 | מאת: יהושע
04/03/2007 | 13:12 | מאת: רן
02/03/2007 | 16:01 | מאת: בר
02/03/2007 | 13:02 | מאת: ירון
08/03/2007 | 14:48 | מאת: יהושע פורז
02/03/2007 | 12:20 | מאת: שוקי
02/03/2007 | 11:46 | מאת: אלדר
02/03/2007 | 17:19 | מאת: אלדר
02/03/2007 | 09:22 | מאת: ארי
02/03/2007 | 07:20 | מאת: ניקי
02/03/2007 | 11:47 | מאת: יגאל
01/03/2007 | 21:25 | מאת: ירון
01/03/2007 | 20:39 | מאת: גיא
01/03/2007 | 18:10 | מאת: אבי
01/03/2007 | 14:09 | מאת: חסוי
28/02/2007 | 22:30 | מאת: דניאל
28/02/2007 | 21:41 | מאת: ari
28/02/2007 | 19:10 | מאת: מאור
11/03/2007 | 01:33 | מאת: מאמן
28/02/2007 | 16:08 | מאת: איתי
27/02/2007 | 23:54 | מאת: שירי
27/02/2007 | 16:25 | מאת: ירון
27/02/2007 | 12:43 | מאת: ערן
27/02/2007 | 14:41 | מאת: ניסן יאיר מיזן
01/03/2007 | 10:05 | מאת: לא איציק
27/02/2007 | 09:50 | מאת: ירון
26/02/2007 | 21:23 | מאת: איתי
26/02/2007 | 22:56 | מאת: ניסן יאיר מיזן
26/02/2007 | 19:50 | מאת: רא
26/02/2007 | 14:27 | מאת: ירון
26/02/2007 | 09:37 | מאת: איתי
26/02/2007 | 10:19 | מאת: ניסן יאיר מיזן
25/02/2007 | 23:51 | מאת: טליה
26/02/2007 | 14:11 | מאת: טליה
25/02/2007 | 22:08 | מאת: טליה
26/02/2007 | 10:15 | מאת: ניסן יאיר מיזן
26/02/2007 | 10:15 | מאת: ניסן יאיר מיזן
25/02/2007 | 20:19 | מאת: רן
25/02/2007 | 18:21 | מאת: אלדר
26/02/2007 | 10:10 | מאת: ניסן יאיר מיזן
25/02/2007 | 15:49 | מאת: חיים
25/02/2007 | 16:10 | מאת: ניסן יאיר מיזן
25/02/2007 | 15:46 | מאת: איתי
25/02/2007 | 12:28 | מאת: איתי
25/02/2007 | 12:26 | מאת: ניר
24/02/2007 | 12:01 | מאת: יונתן
25/02/2007 | 13:38 | מאת: יונתן
23/02/2007 | 19:27 | מאת: רובין
23/02/2007 | 16:39 | מאת: קובי
23/02/2007 | 10:03 | מאת: מעין
01/03/2007 | 09:12 | מאת: תמר
23/02/2007 | 09:06 | מאת: יוסי
23/02/2007 | 08:35 | מאת: איתי
22/02/2007 | 23:42 | מאת: ...
22/02/2007 | 18:35 | מאת: אורן
22/02/2007 | 17:17 | מאת: יעל
22/02/2007 | 15:09 | מאת: גליה
22/02/2007 | 00:12 | מאת: מוני
22/02/2007 | 13:11 | מאת: מוני
21/02/2007 | 20:53 | מאת: טל
21/02/2007 | 21:55 | מאת: ניסן יאיר מיזן
21/02/2007 | 22:34 | מאת: טל
21/02/2007 | 16:03 | מאת: נטע
21/02/2007 | 14:04 | מאת: אבי
21/02/2007 | 22:02 | מאת: ניסן יאיר מיזן
20/02/2007 | 17:12 | מאת: עומרי
21/02/2007 | 07:31 | מאת: עומרי
20/02/2007 | 16:04 | מאת: עמית
20/02/2007 | 15:48 | מאת: דני
1 ... < 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 > ... 320
תשמרו על קשר!