פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16018 הודעות
14739 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
08/11/2016 | 18:43 | מאת: בת אל
05/11/2016 | 10:58 | מאת: שי
05/11/2016 | 09:30 | מאת: adi
01/11/2016 | 13:21 | מאת: hadar
01/11/2016 | 08:51 | מאת: אביאור גבאי
27/10/2016 | 23:35 | מאת: חיים
28/10/2016 | 01:38 | מאת: חיים
25/10/2016 | 19:03 | מאת: אנונימית
24/10/2016 | 00:39 | מאת: בן 35
24/10/2016 | 12:19 | מאת: adi
20/10/2016 | 15:39 | מאת: שרון
20/10/2016 | 10:33 | מאת: בסטיאן
17/10/2016 | 18:22 | מאת: מירב
15/10/2016 | 14:55 | מאת: תמיר בן אור
08/10/2016 | 23:10 | מאת: רביד
27/10/2016 | 23:27 | מאת: יהודה
07/10/2016 | 00:59 | מאת: אנונימי
04/10/2016 | 01:21 | מאת: yol
08/10/2016 | 00:22 | מאת: yol
29/09/2016 | 18:41 | מאת: רוני
29/09/2016 | 17:25 | מאת: נדב
08/10/2016 | 11:26 | מאת: נדב
24/09/2016 | 10:01 | מאת: מוניקה
23/09/2016 | 13:13 | מאת: gil sedan
21/09/2016 | 19:52 | מאת: א.א
22/09/2016 | 09:54 | מאת: א.א
19/09/2016 | 23:27 | מאת: אורי
20/09/2016 | 15:21 | מאת: אורי
10/09/2016 | 22:25 | מאת: רוני.
10/09/2016 | 22:41 | מאת: רוני.
13/09/2016 | 21:19 | מאת: רוני.
05/09/2016 | 23:36 | מאת: יובל
11/09/2016 | 17:45 | מאת: יובל
02/09/2016 | 11:23 | מאת: אילנה
30/08/2016 | 21:57 | מאת: ארצי
24/08/2016 | 16:35 | מאת: אורי
30/08/2016 | 15:10 | מאת: איציק
23/08/2016 | 19:11 | מאת: א.ר
23/08/2016 | 14:48 | מאת: יעקב
21/08/2016 | 12:20 | מאת: צליל
17/08/2016 | 00:30 | מאת: אלין
10/08/2016 | 12:07 | מאת: עמית
10/08/2016 | 08:48 | מאת: adi
09/08/2016 | 08:48 | מאת: אמא
05/08/2016 | 18:07 | מאת: חיים
07/08/2016 | 07:50 | מאת: חיים
04/08/2016 | 16:45 | מאת: יסומו
04/08/2016 | 16:34 | מאת: דודי
04/08/2016 | 16:06 | מאת: יוסי
04/08/2016 | 08:42 | מאת: undefiשיר
07/08/2016 | 08:58 | מאת: מושית
15/08/2016 | 16:25 | מאת: שיר
30/08/2016 | 22:40 | מאת: לינוי
02/08/2016 | 09:06 | מאת: ירושלמי
31/07/2016 | 23:32 | מאת: דוד
04/08/2016 | 16:24 | מאת: נוסי
30/07/2016 | 00:40 | מאת: מורן
26/07/2016 | 21:57 | מאת: שרה
26/07/2016 | 13:16 | מאת: ג'יימס
22/07/2016 | 11:40 | מאת: דניאל
21/07/2016 | 01:25 | מאת: קובי
20/07/2016 | 12:21 | מאת: נגה
18/07/2016 | 06:55 | מאת: נאוה
19/07/2016 | 08:06 | מאת: נאוה
19/07/2016 | 10:16 | מאת: נאוה
16/07/2016 | 21:23 | מאת: מיכל
13/07/2016 | 14:33 | מאת: מירי
13/07/2016 | 11:59 | מאת: סיוון
1 ... < 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 > ... 321
תשמרו על קשר!