פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15994 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
16/08/2004 | 13:45 | מאת: שלומי בוכשרייבר
17/08/2004 | 09:52 | מאת: ירון פישר
17/08/2004 | 13:11 | מאת: שלומי
16/08/2004 | 11:19 | מאת: איריס
17/08/2004 | 09:54 | מאת: ירון פישר
16/08/2004 | 02:18 | מאת: בני
16/08/2004 | 07:31 | מאת: ירון פישר
16/11/2004 | 21:35 | מאת: דני ו.א.
02/11/2005 | 23:20 | מאת: אדם סמדג'ה
27/12/2005 | 18:55 | מאת: עוז
04/02/2006 | 16:40 | מאת: בן
16/05/2006 | 19:44 | מאת: miriam
02/07/2006 | 19:53 | מאת: יניב י.
11/06/2007 | 13:46 | מאת: הלואי קסם
25/04/2007 | 10:38 | מאת: אלי
15/08/2004 | 23:01 | מאת: יוספה
16/08/2004 | 07:34 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 18:19 | מאת: romi
16/08/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
16/08/2004 | 09:16 | מאת: romi
15/08/2004 | 17:11 | מאת: לינדה
16/08/2004 | 07:42 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 16:59 | מאת: עדינה
16/08/2004 | 07:50 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 00:59 | מאת: עדן
15/08/2004 | 10:31 | מאת: ירון פישר
14/08/2004 | 17:35 | מאת: בן 20
15/08/2004 | 10:34 | מאת: ירון פישר
14/08/2004 | 13:08 | מאת: karin
15/08/2004 | 10:36 | מאת: ירון פישר
14/08/2004 | 12:28 | מאת: שירי
20/08/2004 | 21:19 | מאת: בקיני
14/08/2004 | 10:57 | מאת: שאבי
15/08/2004 | 10:38 | מאת: ירון פישר
16/08/2004 | 10:09 | מאת: שאבי
13/08/2004 | 13:20 | מאת: שולי
15/08/2004 | 10:55 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 17:27 | מאת: שולי
13/08/2004 | 01:45 | מאת: אלה
15/08/2004 | 10:57 | מאת: ירון פישר
13/08/2004 | 00:57 | מאת: מאיה
15/08/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 17:37 | מאת: מאיה
12/08/2004 | 23:39 | מאת: יעקב
15/08/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
15/08/2004 | 13:39 | מאת: יעקב
12/08/2004 | 21:07 | מאת: יהודית רייכר
15/08/2004 | 11:07 | מאת: ירון פישר
18/08/2004 | 19:55 | מאת: יהודית רייכר
12/08/2004 | 12:18 | מאת: יואב
15/08/2004 | 11:11 | מאת: ירון פישר
12/08/2004 | 02:56 | מאת: בני
12/08/2004 | 09:59 | מאת: ירון פישר
11/08/2004 | 22:20 | מאת: עדן
12/08/2004 | 10:04 | מאת: ירון פישר
12/08/2004 | 15:07 | מאת: עדן
11/08/2004 | 07:55 | מאת: ירון
11/08/2004 | 08:30 | מאת: yaron
11/08/2004 | 19:24 | מאת: רונן
10/08/2004 | 17:30 | מאת: רינת
10/08/2004 | 17:56 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 17:23 | מאת: שירה
10/08/2004 | 17:59 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 12:26 | מאת: רן
10/08/2004 | 18:02 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 18:31 | מאת: רן
10/08/2004 | 12:11 | מאת: S
10/08/2004 | 18:05 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 10:37 | מאת: נורה
10/08/2004 | 18:13 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 03:12 | מאת: הילה
10/08/2004 | 18:19 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 02:10 | מאת: גיל
10/08/2004 | 18:20 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 23:58 | מאת: דור
10/08/2004 | 18:25 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 22:13 | מאת: יעקוב
10/08/2004 | 18:26 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 15:09 | מאת: גיל
10/08/2004 | 18:30 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 23:45 | מאת: עומר
09/08/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
09/08/2004 | 08:47 | מאת: ברק
08/08/2004 | 21:46 | מאת: יניב
09/08/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 20:47 | מאת: יניב
09/08/2004 | 07:39 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 19:29 | מאת: רועי
09/08/2004 | 07:40 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 14:49 | מאת: איילת
09/08/2004 | 07:43 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 21:47 | מאת: רקפת
08/08/2004 | 12:15 | מאת: ארז
09/08/2004 | 07:47 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 11:37 | מאת: אתיה
08/08/2004 | 11:43 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 11:49 | מאת: אתי
07/08/2004 | 21:52 | מאת: משמין רק בישבן
08/08/2004 | 11:37 | מאת: ירון פישר
07/08/2004 | 21:40 | מאת: שירי
08/08/2004 | 11:40 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 21:52 | מאת: רקפת
07/08/2004 | 17:09 | מאת: שאול
08/08/2004 | 12:00 | מאת: ירון פישר
08/08/2004 | 22:19 | מאת: שאול
07/08/2004 | 10:04 | מאת: איל
08/08/2004 | 12:03 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 18:38 | מאת: דנה
08/08/2004 | 12:09 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 16:13 | מאת: גיל
08/08/2004 | 11:35 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 12:26 | מאת: יוסף ק.
08/08/2004 | 12:17 | מאת: ירון פישר
06/08/2004 | 07:08 | מאת: המבולבל מדעות סותרות
08/08/2004 | 11:29 | מאת: ירון פישר
10/08/2004 | 22:05 | מאת: רקפת
08/08/2004 | 19:35 | מאת: אני
05/08/2004 | 13:39 | מאת: עינב
08/08/2004 | 11:23 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 23:56 | מאת: ישראל
05/08/2004 | 08:46 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 22:43 | מאת: דפנה
05/08/2004 | 08:51 | מאת: ירון פישר
04/08/2004 | 14:26 | מאת: גילי
05/08/2004 | 08:52 | מאת: ירון פישר
1 ... < 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 > ... 320
תשמרו על קשר!