פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15973 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
19/06/2004 | 14:00 | מאת: דנה
20/06/2004 | 10:51 | מאת: ירון פישר
20/06/2004 | 16:08 | מאת: דנה
19/06/2004 | 13:31 | מאת: ליניב
20/06/2004 | 10:56 | מאת: ירון פישר
19/06/2004 | 04:32 | מאת: גיל
19/06/2004 | 09:38 | מאת: נינית
18/06/2004 | 22:28 | מאת: דודו
20/06/2004 | 10:52 | מאת: ירון פישר
18/06/2004 | 17:46 | מאת: גיל
18/06/2004 | 18:27 | מאת: נינית
17/06/2004 | 20:54 | מאת: סתם אחד
18/06/2004 | 16:06 | מאת: אבי דורני
17/06/2004 | 19:56 | מאת: גיל
18/06/2004 | 18:39 | מאת: נינית
20/06/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
17/06/2004 | 18:09 | מאת: ניצן
18/06/2004 | 16:09 | מאת: אבי דורני
17/06/2004 | 13:17 | מאת: גיל
17/06/2004 | 17:36 | מאת: ירון פישר
17/06/2004 | 10:39 | מאת: WorldWIn
17/06/2004 | 17:40 | מאת: ירון פישר
18/06/2004 | 16:13 | מאת: אבי דורני
20/06/2004 | 10:59 | מאת: ירון פישר
16/06/2004 | 22:14 | מאת: יוסי
17/06/2004 | 08:23 | מאת: ירון פישר
16/06/2004 | 20:01 | מאת: יניב
17/06/2004 | 08:39 | מאת: ירון פישר
16/06/2004 | 19:29 | מאת: יניב
17/06/2004 | 08:42 | מאת: ירון פישר
16/06/2004 | 17:26 | מאת: דוד
17/06/2004 | 08:51 | מאת: ירון פישר
17/06/2004 | 14:18 | מאת: דוד
16/06/2004 | 13:08 | מאת: עינבל
17/06/2004 | 09:02 | מאת: ירון פישר
17/06/2004 | 16:12 | מאת: שירי
16/06/2004 | 08:04 | מאת: חמי
17/06/2004 | 11:35 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 23:00 | מאת: שאול
16/06/2004 | 07:30 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 20:07 | מאת: שירי
15/06/2004 | 20:12 | מאת: שירי
16/06/2004 | 07:39 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 14:00 | מאת: שירי
15/06/2004 | 16:43 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 11:59 | מאת: גיל
15/06/2004 | 16:46 | מאת: ירון פישר
16/06/2004 | 15:10 | מאת: גיל
15/06/2004 | 11:54 | מאת: יניב
15/06/2004 | 17:00 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 08:43 | מאת: אבי
16/06/2004 | 07:53 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 00:08 | מאת: דר קיציס
15/06/2004 | 07:41 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 23:21 | מאת: מיקה
15/06/2004 | 07:35 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 12:49 | מאת: מיקה
14/06/2004 | 19:00 | מאת: טליה
15/06/2004 | 07:39 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 15:56 | מאת: שירה
15/06/2004 | 07:44 | מאת: ירון פישר
15/06/2004 | 12:54 | מאת: שירה
14/06/2004 | 13:06 | מאת: Liri
14/06/2004 | 15:47 | מאת: ירון פישר
13/06/2004 | 23:49 | מאת: נישה
14/06/2004 | 08:14 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 11:58 | מאת: נישה
13/06/2004 | 17:49 | מאת: יוסי
14/06/2004 | 08:22 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 15:06 | מאת: יוסי
13/06/2004 | 01:36 | מאת: כ
14/06/2004 | 08:25 | מאת: ירון פישר
13/06/2004 | 01:22 | מאת: נילי
14/06/2004 | 08:27 | מאת: ירון פישר
13/06/2004 | 01:20 | מאת: חמי
14/06/2004 | 08:27 | מאת: ירון פישר
13/06/2004 | 00:47 | מאת: טליה
14/06/2004 | 08:33 | מאת: ירון פישר
12/06/2004 | 20:56 | מאת: שירי
14/06/2004 | 08:36 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 10:40 | מאת: שירי
12/06/2004 | 20:52 | מאת: שירי
14/06/2004 | 08:37 | מאת: ירון פישר
12/06/2004 | 18:16 | מאת: יובל
14/06/2004 | 08:38 | מאת: ירון פישר
12/06/2004 | 17:42 | מאת: זהר
14/06/2004 | 08:40 | מאת: ירון פישר
12/06/2004 | 17:02 | מאת: מתבגרת
14/06/2004 | 08:49 | מאת: ירון פישר
14/06/2004 | 18:47 | מאת: מתבגרת
12/06/2004 | 14:52 | מאת: יניב
14/06/2004 | 08:52 | מאת: ירון פישר
11/06/2004 | 10:32 | מאת: רונן
12/06/2004 | 09:25 | מאת: ירון פישר
10/06/2004 | 19:57 | מאת: אלי
12/06/2004 | 09:27 | מאת: ירון פישר
10/06/2004 | 09:04 | מאת: שרי
12/06/2004 | 09:31 | מאת: ירון פישר
09/06/2004 | 19:52 | מאת: רן
12/06/2004 | 09:42 | מאת: ירון פישר
09/06/2004 | 11:20 | מאת: E.M.Z
12/06/2004 | 09:46 | מאת: ירון פישר
08/06/2004 | 20:13 | מאת: ניר
09/06/2004 | 00:02 | מאת: מתבגרת
09/06/2004 | 10:12 | מאת: הבנתי, אבל...?
28/02/2005 | 22:43 | מאת: יוני א
08/06/2004 | 13:57 | מאת: רוני
12/06/2004 | 09:49 | מאת: ירון פישר
07/06/2004 | 21:07 | מאת: איריס
12/06/2004 | 09:51 | מאת: ירון פישר
07/06/2004 | 14:44 | מאת: אורית
12/06/2004 | 10:00 | מאת: ירון פישר
07/06/2004 | 01:37 | מאת: חגית .א.
12/06/2004 | 10:02 | מאת: ירון פישר
06/06/2004 | 14:36 | מאת: טליה
07/06/2004 | 00:10 | מאת: מתבגרת
07/06/2004 | 11:00 | מאת: טליה
1 ... < 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 > ... 320
תשמרו על קשר!