פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15973 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
25/04/2004 | 00:57 | מאת: דולי
25/04/2004 | 10:56 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 11:33 | מאת: דוליה
25/04/2004 | 17:29 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 22:34 | מאת: אילנית
25/04/2004 | 10:58 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 22:12 | מאת: דוד
25/04/2004 | 11:01 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 18:17 | מאת: גלית
25/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 18:04 | מאת: סופי
25/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 15:57 | מאת: איילת
25/04/2004 | 11:08 | מאת: ירון פישר
24/04/2004 | 09:23 | מאת: משי
25/04/2004 | 11:10 | מאת: ירון פישר
25/04/2004 | 18:28 | מאת: משי
24/04/2004 | 07:45 | מאת: טל
25/04/2004 | 11:12 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 21:21 | מאת: טל
25/04/2004 | 11:17 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 21:04 | מאת: מאיה
25/04/2004 | 11:18 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:44 | מאת: ליטל
25/04/2004 | 11:22 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 16:06 | מאת: י
25/04/2004 | 11:24 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 10:27 | מאת: צחי
25/04/2004 | 11:26 | מאת: ירון פישר
01/05/2004 | 17:25 | מאת: אורן
23/04/2004 | 10:25 | מאת: אהרון
25/04/2004 | 08:23 | מאת: טל
23/04/2004 | 10:17 | מאת: מושיקו
23/04/2004 | 17:35 | מאת: H
23/04/2004 | 00:28 | מאת: רן
25/04/2004 | 18:21 | מאת: רן
26/04/2004 | 08:04 | מאת: לימור
22/04/2004 | 14:54 | מאת: שמחה
25/04/2004 | 11:27 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:51 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:49 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:38 | מאת: יניב
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:03 | מאת: נועה
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 23:20 | מאת: שגיב
21/04/2004 | 07:31 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 09:58 | מאת: אתי
20/04/2004 | 14:59 | מאת: ירון
21/04/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
09/07/2006 | 05:11 | מאת: גיא
20/04/2004 | 13:17 | מאת: ירון
21/04/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 11:09 | מאת: ש
21/04/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 00:50 | מאת: קטנצ'יק
20/04/2004 | 08:11 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 23:08 | מאת: קטנצ'יק
20/04/2004 | 00:20 | מאת: ש
20/04/2004 | 08:13 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 14:43 | מאת: נטע
23/04/2004 | 17:38 | מאת: H
19/04/2004 | 22:15 | מאת: דוד
20/04/2004 | 08:17 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 14:36 | מאת: דוד
19/04/2004 | 20:30 | מאת: הילה נואשת!!!
20/04/2004 | 08:20 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:44 | מאת: H
19/04/2004 | 19:36 | מאת: שגיב
20/04/2004 | 08:30 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 00:55 | מאת: H
19/04/2004 | 18:30 | מאת: יניב
20/04/2004 | 08:33 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 00:59 | מאת: H
19/04/2004 | 18:04 | מאת: רוני
20/04/2004 | 08:36 | מאת: ירון פישר
19/04/2004 | 09:33 | מאת: משי
20/04/2004 | 08:38 | מאת: ירון פישר
18/04/2004 | 22:25 | מאת: דוד
19/04/2004 | 07:22 | מאת: ירון פישר
18/04/2004 | 20:54 | מאת: שירה
19/04/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:48 | מאת: H
18/04/2004 | 17:16 | מאת: רובי
19/04/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 10:42 | מאת: רובי
18/04/2004 | 13:17 | מאת: גיל
18/04/2004 | 15:45 | מאת: ירון פישר
17/04/2004 | 03:10 | מאת: אין מנהל??
17/04/2004 | 13:08 | מאת: שירי
16/04/2004 | 20:03 | מאת: יעל
18/04/2004 | 15:48 | מאת: ירון פישר
16/04/2004 | 16:35 | מאת: משי
18/04/2004 | 15:56 | מאת: ירון פישר
19/04/2004 | 08:52 | מאת: משי
16/04/2004 | 13:20 | מאת: kobi
18/04/2004 | 15:57 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 23:30 | מאת: שני
18/04/2004 | 16:02 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 19:09 | מאת: אלי
17/04/2004 | 23:08 | מאת: נטע
18/04/2004 | 16:05 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 15:29 | מאת: בתאל
17/04/2004 | 23:17 | מאת: נטע
18/04/2004 | 16:07 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 08:19 | מאת: רונית
15/04/2004 | 08:22 | מאת: רונית
17/04/2004 | 23:14 | מאת: נטע
14/04/2004 | 21:52 | מאת: ירון
17/04/2004 | 23:24 | מאת: נטע
14/04/2004 | 13:24 | מאת: אחת
14/04/2004 | 13:28 | מאת: אחת
17/04/2004 | 23:30 | מאת: נטע
13/04/2004 | 20:09 | מאת: יוני
13/04/2004 | 20:12 | מאת: יוני
12/04/2004 | 20:10 | מאת: מאי
12/04/2004 | 22:37 | מאת: H
12/04/2004 | 18:44 | מאת: רון
12/04/2004 | 22:25 | מאת: H
13/04/2004 | 01:57 | מאת: נטע
1 ... < 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 > ... 320
תשמרו על קשר!