פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16008 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/04/2004 | 00:28 | מאת: רן
25/04/2004 | 18:21 | מאת: רן
26/04/2004 | 08:04 | מאת: לימור
22/04/2004 | 14:54 | מאת: שמחה
25/04/2004 | 11:27 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:51 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 02:49 | מאת: אלמונית
22/04/2004 | 11:03 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:38 | מאת: יניב
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 22:03 | מאת: נועה
22/04/2004 | 11:05 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 23:20 | מאת: שגיב
21/04/2004 | 07:31 | מאת: ירון פישר
21/04/2004 | 09:58 | מאת: אתי
20/04/2004 | 14:59 | מאת: ירון
21/04/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
09/07/2006 | 05:11 | מאת: גיא
20/04/2004 | 13:17 | מאת: ירון
21/04/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 11:09 | מאת: ש
21/04/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 00:50 | מאת: קטנצ'יק
20/04/2004 | 08:11 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 23:08 | מאת: קטנצ'יק
20/04/2004 | 00:20 | מאת: ש
20/04/2004 | 08:13 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 14:43 | מאת: נטע
23/04/2004 | 17:38 | מאת: H
19/04/2004 | 22:15 | מאת: דוד
20/04/2004 | 08:17 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 14:36 | מאת: דוד
19/04/2004 | 20:30 | מאת: הילה נואשת!!!
20/04/2004 | 08:20 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:44 | מאת: H
19/04/2004 | 19:36 | מאת: שגיב
20/04/2004 | 08:30 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 00:55 | מאת: H
19/04/2004 | 18:30 | מאת: יניב
20/04/2004 | 08:33 | מאת: ירון פישר
22/04/2004 | 00:59 | מאת: H
19/04/2004 | 18:04 | מאת: רוני
20/04/2004 | 08:36 | מאת: ירון פישר
19/04/2004 | 09:33 | מאת: משי
20/04/2004 | 08:38 | מאת: ירון פישר
18/04/2004 | 22:25 | מאת: דוד
19/04/2004 | 07:22 | מאת: ירון פישר
18/04/2004 | 20:54 | מאת: שירה
19/04/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
23/04/2004 | 17:48 | מאת: H
18/04/2004 | 17:16 | מאת: רובי
19/04/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
20/04/2004 | 10:42 | מאת: רובי
18/04/2004 | 13:17 | מאת: גיל
18/04/2004 | 15:45 | מאת: ירון פישר
17/04/2004 | 03:10 | מאת: אין מנהל??
17/04/2004 | 13:08 | מאת: שירי
16/04/2004 | 20:03 | מאת: יעל
18/04/2004 | 15:48 | מאת: ירון פישר
16/04/2004 | 16:35 | מאת: משי
18/04/2004 | 15:56 | מאת: ירון פישר
19/04/2004 | 08:52 | מאת: משי
16/04/2004 | 13:20 | מאת: kobi
18/04/2004 | 15:57 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 23:30 | מאת: שני
18/04/2004 | 16:02 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 19:09 | מאת: אלי
17/04/2004 | 23:08 | מאת: נטע
18/04/2004 | 16:05 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 15:29 | מאת: בתאל
17/04/2004 | 23:17 | מאת: נטע
18/04/2004 | 16:07 | מאת: ירון פישר
15/04/2004 | 08:19 | מאת: רונית
15/04/2004 | 08:22 | מאת: רונית
17/04/2004 | 23:14 | מאת: נטע
14/04/2004 | 21:52 | מאת: ירון
17/04/2004 | 23:24 | מאת: נטע
14/04/2004 | 13:24 | מאת: אחת
14/04/2004 | 13:28 | מאת: אחת
17/04/2004 | 23:30 | מאת: נטע
13/04/2004 | 20:09 | מאת: יוני
13/04/2004 | 20:12 | מאת: יוני
12/04/2004 | 20:10 | מאת: מאי
12/04/2004 | 22:37 | מאת: H
12/04/2004 | 18:44 | מאת: רון
12/04/2004 | 22:25 | מאת: H
13/04/2004 | 01:57 | מאת: נטע
11/04/2004 | 16:34 | מאת: מאיה
13/04/2004 | 19:52 | מאת: adi
15/04/2004 | 18:39 | מאת: SR
11/04/2004 | 15:47 | מאת: נועה
12/04/2004 | 01:30 | מאת: נטע
11/04/2004 | 15:03 | מאת: טל קדוש
13/04/2004 | 01:16 | מאת: H
14/04/2004 | 13:18 | מאת: טל קדוש
11/04/2004 | 03:50 | מאת: אבי
11/04/2004 | 10:39 | מאת: ירון פישר
11/04/2004 | 12:26 | מאת: אבי
11/04/2004 | 01:16 | מאת: דוד
11/04/2004 | 10:43 | מאת: ירון פישר
10/04/2004 | 23:03 | מאת: חגית
11/04/2004 | 10:48 | מאת: ירון פישר
11/04/2004 | 17:02 | מאת: יוסי
22/10/2005 | 09:57 | מאת: ממ
10/04/2004 | 21:55 | מאת: שמעון
11/04/2004 | 10:49 | מאת: ירון פישר
10/04/2004 | 20:40 | מאת: מני
11/04/2004 | 10:50 | מאת: ירון פישר
12/04/2004 | 22:39 | מאת: H
10/04/2004 | 16:30 | מאת: גיל
11/04/2004 | 01:11 | מאת: יניב
11/04/2004 | 10:53 | מאת: ירון פישר
10/04/2004 | 15:55 | מאת: תמר
12/04/2004 | 22:42 | מאת: H
13/04/2004 | 05:15 | מאת: תמי
10/04/2004 | 15:40 | מאת: אלון
11/04/2004 | 00:53 | מאת: נטע
12/04/2004 | 22:28 | מאת: H
09/04/2004 | 15:51 | מאת: מעין -מד"סית
24/04/2004 | 14:08 | מאת: מעין
09/04/2004 | 13:20 | מאת: ירון
11/04/2004 | 10:59 | מאת: ירון פישר
11/04/2004 | 18:11 | מאת: ירון
15/04/2004 | 18:48 | מאת: SR
09/04/2004 | 08:57 | מאת: הילה
11/04/2004 | 11:00 | מאת: ירון פישר
09/04/2004 | 01:09 | מאת: יניב
12/04/2004 | 17:17 | מאת: יניב
1 ... < 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 > ... 321
תשמרו על קשר!