פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15987 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
23/02/2004 | 10:27 | מאת: נתי
24/02/2004 | 08:55 | מאת: ירון פישר
23/02/2004 | 09:43 | מאת: קובי
24/02/2004 | 08:57 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 22:39 | מאת: דני
23/02/2004 | 07:45 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 22:37 | מאת: ישראל
23/02/2004 | 07:49 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 22:33 | מאת: דורון
23/02/2004 | 07:52 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 22:30 | מאת: יוסי
23/02/2004 | 07:55 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 12:30 | מאת: יהו'נתן
22/02/2004 | 18:56 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 19:21 | מאת: יהו'נתן.
22/02/2004 | 02:19 | מאת: יניב
22/02/2004 | 18:59 | מאת: ירון פישר
19/02/2004 | 12:41 | מאת: יפעת
22/02/2004 | 19:01 | מאת: ירון פישר
18/02/2004 | 19:00 | מאת: avi
22/02/2004 | 19:03 | מאת: ירון פישר
22/02/2004 | 21:46 | מאת: avi
18/02/2004 | 11:20 | מאת: שיר
22/02/2004 | 19:03 | מאת: ירון פישר
17/02/2004 | 16:54 | מאת: ענבל
19/02/2004 | 15:44 | מאת: אמיר
20/02/2004 | 19:06 | מאת: איציק
17/02/2004 | 08:58 | מאת: עידית
22/02/2004 | 19:06 | מאת: ירון פישר
15/02/2004 | 15:19 | מאת: טלי
22/02/2004 | 19:09 | מאת: ירון פישר
15/02/2004 | 12:41 | מאת: שיר
16/02/2004 | 17:13 | מאת: איציק
19/02/2004 | 16:00 | מאת: יפעת
15/02/2004 | 11:33 | מאת: דידי
22/02/2004 | 19:10 | מאת: ירון פישר
14/02/2004 | 21:51 | מאת: נועם
22/02/2004 | 19:24 | מאת: ירון פישר
14/02/2004 | 18:50 | מאת: ליהי
22/02/2004 | 19:28 | מאת: ירון פישר
14/02/2004 | 13:12 | מאת: דון קורליאון
22/02/2004 | 19:27 | מאת: ירון פישר
12/02/2004 | 13:50 | מאת: ליאור
19/02/2004 | 16:06 | מאת: יפעת
11/02/2004 | 19:30 | מאת: גיל
12/02/2004 | 10:32 | מאת: ירון פישר
15/02/2004 | 10:03 | מאת: רקפת
11/02/2004 | 16:15 | מאת: ירון
12/02/2004 | 10:34 | מאת: ירון פישר
11/02/2004 | 14:40 | מאת: גיא א.
12/02/2004 | 10:35 | מאת: ירון פישר
11/02/2004 | 14:14 | מאת: גיל
11/02/2004 | 23:55 | מאת: איציק
11/02/2004 | 12:36 | מאת: שי
12/02/2004 | 11:14 | מאת: ירון פישר
11/02/2004 | 09:31 | מאת: רחל
12/02/2004 | 11:26 | מאת: ירון פישר
12/02/2004 | 11:41 | מאת: אסתי
11/02/2004 | 08:43 | מאת: גד
12/02/2004 | 11:23 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 22:26 | מאת: לילך
11/02/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 21:46 | מאת: אבי
11/02/2004 | 07:33 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 21:20 | מאת: אבי
11/02/2004 | 07:41 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 19:26 | מאת: אלינור
11/02/2004 | 07:41 | מאת: ירון פישר
11/02/2004 | 15:26 | מאת: רקפת
10/02/2004 | 17:17 | מאת: גיל
11/02/2004 | 07:45 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 12:13 | מאת: לירן
11/02/2004 | 07:51 | מאת: ירון פישר
12/02/2004 | 09:57 | מאת: אסתי
10/02/2004 | 01:11 | מאת: ניר
10/02/2004 | 07:22 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 19:55 | מאת: גלית
10/02/2004 | 07:30 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 17:12 | מאת: -------
10/02/2004 | 07:36 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 12:30 | מאת: סימה
10/02/2004 | 08:04 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 15:20 | מאת: סימה
09/02/2004 | 12:15 | מאת: דנה
10/02/2004 | 08:06 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 11:35 | מאת: אלי
10/02/2004 | 08:10 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 11:14 | מאת: ליהי
10/02/2004 | 08:12 | מאת: ירון פישר
08/02/2004 | 22:39 | מאת: רחל
09/02/2004 | 07:28 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 13:23 | מאת: רחל
09/02/2004 | 12:22 | מאת: שלי
08/02/2004 | 22:34 | מאת: רחל
09/02/2004 | 07:29 | מאת: ירון פישר
10/02/2004 | 13:25 | מאת: רחל
08/02/2004 | 11:29 | מאת: יוסי
08/02/2004 | 19:44 | מאת: ירון פישר
08/02/2004 | 10:47 | מאת: עומר
08/02/2004 | 19:35 | מאת: ירון פישר
09/02/2004 | 11:00 | מאת: תומר
07/02/2004 | 23:27 | מאת: שאולי
08/02/2004 | 10:46 | מאת: ירון פישר
07/02/2004 | 21:39 | מאת: בר
08/02/2004 | 10:47 | מאת: ירון פישר
07/02/2004 | 16:09 | מאת: מיני
08/02/2004 | 10:50 | מאת: ירון פישר
08/02/2004 | 11:38 | מאת: מיני
06/02/2004 | 09:21 | מאת: אורי
08/02/2004 | 10:56 | מאת: ירון פישר
05/02/2004 | 22:54 | מאת: שירי
08/02/2004 | 11:02 | מאת: ירון פישר
08/02/2004 | 11:25 | מאת: שירי
05/02/2004 | 13:04 | מאת: לורן
05/02/2004 | 17:14 | מאת: ירון פישר
05/02/2004 | 18:10 | מאת: לורן
1 ... < 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 > ... 320
תשמרו על קשר!