פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15994 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
22/01/2004 | 18:35 | מאת: אפרת
25/01/2004 | 12:04 | מאת: ירון פישר
25/01/2004 | 15:41 | מאת: אפרת
21/01/2004 | 23:52 | מאת: דנה
22/01/2004 | 10:10 | מאת: ירון פישר
22/01/2004 | 22:01 | מאת: דנה
21/01/2004 | 23:50 | מאת: דקלה
22/01/2004 | 10:12 | מאת: ירון פישר
21/01/2004 | 20:57 | מאת: F
22/01/2004 | 14:11 | מאת: ירון פישר
21/01/2004 | 08:09 | מאת: מאיה
22/01/2004 | 10:14 | מאת: ירון פישר
21/01/2004 | 01:41 | מאת: גיל
21/01/2004 | 07:29 | מאת: ירון פישר
20/01/2004 | 21:55 | מאת: איל
21/01/2004 | 07:30 | מאת: ירון פישר
20/01/2004 | 20:45 | מאת: יוני
21/01/2004 | 16:07 | מאת: יוני
23/01/2004 | 17:10 | מאת: יוני
20/01/2004 | 19:33 | מאת: יויו
21/01/2004 | 07:38 | מאת: ירון פישר
20/01/2004 | 17:09 | מאת: יעל ב.
21/01/2004 | 07:41 | מאת: ירון פישר
20/01/2004 | 16:58 | מאת: דיוויד
21/01/2004 | 07:27 | מאת: ירון פישר
23/01/2004 | 17:47 | מאת: דיוויד
20/01/2004 | 00:43 | מאת: רון
20/01/2004 | 10:23 | מאת: ירון פישר
19/01/2004 | 21:14 | מאת: תום
20/01/2004 | 10:26 | מאת: ירון פישר
19/01/2004 | 17:11 | מאת: שירה
20/01/2004 | 10:27 | מאת: ירון פישר
19/01/2004 | 14:29 | מאת: גיל
20/01/2004 | 10:18 | מאת: ירון פישר
19/01/2004 | 11:38 | מאת: אסנת
19/01/2004 | 14:21 | מאת: ירון פישר
20/01/2004 | 09:49 | מאת: אסנת
19/01/2004 | 01:15 | מאת: מתאמן
19/01/2004 | 07:07 | מאת: ירון פישר
19/01/2004 | 09:16 | מאת: מתאמן
18/01/2004 | 20:19 | מאת: שרון
19/01/2004 | 07:13 | מאת: ירון פישר
27/02/2004 | 16:49 | מאת: סתם שאלה
21/01/2004 | 17:36 | מאת: אחת
18/01/2004 | 16:13 | מאת: גלית
19/01/2004 | 07:14 | מאת: ירון פישר
17/01/2004 | 18:51 | מאת: לאו
18/01/2004 | 12:05 | מאת: ירון פישר
17/01/2004 | 18:12 | מאת: רינת
18/01/2004 | 12:08 | מאת: ירון פישר
17/01/2004 | 14:26 | מאת: גלית
18/01/2004 | 12:13 | מאת: ירון פישר
16/01/2004 | 16:41 | מאת: אסף
18/01/2004 | 13:24 | מאת: ירון פישר
16/01/2004 | 14:54 | מאת: שלי
18/01/2004 | 13:36 | מאת: ירון פישר
15/01/2004 | 07:19 | מאת: איילת
15/01/2004 | 08:37 | מאת: ירון פישר
14/01/2004 | 21:01 | מאת: לירון
15/01/2004 | 08:42 | מאת: ירון פישר
15/01/2004 | 16:51 | מאת: לירון
14/01/2004 | 16:04 | מאת: יעל
15/01/2004 | 08:44 | מאת: ירון פישר
14/01/2004 | 15:00 | מאת: גלי
15/01/2004 | 08:46 | מאת: ירון פישר
13/01/2004 | 20:58 | מאת: יואב
14/01/2004 | 07:49 | מאת: ירון פישר
04/03/2004 | 15:52 | מאת: פתאום אבל ממש פתאום האנטי וירו
13/01/2004 | 00:28 | מאת: שאלה חשובה
13/01/2004 | 07:46 | מאת: ירון פישר
13/01/2004 | 13:44 | מאת: הודעה חשובה
12/01/2004 | 16:57 | מאת: גיל
13/01/2004 | 07:51 | מאת: ירון פישר
14/01/2004 | 17:50 | מאת: גיל
18/01/2004 | 16:51 | מאת: ב
12/01/2004 | 12:48 | מאת: דיקלה
12/01/2004 | 15:52 | מאת: ירון פישר
12/01/2004 | 12:24 | מאת: צוצ.
12/01/2004 | 15:50 | מאת: ירון פישר
12/01/2004 | 08:46 | מאת: שני
12/01/2004 | 15:48 | מאת: ירון פישר
14/01/2004 | 11:46 | מאת: דיקלה
11/01/2004 | 15:32 | מאת: מיכל
11/01/2004 | 17:17 | מאת: ירון פישר
12/01/2004 | 08:43 | מאת: מיכל
11/01/2004 | 11:24 | מאת: תלמידות
11/01/2004 | 17:59 | מאת: ירון פישר
10/01/2004 | 10:28 | מאת: רן
11/01/2004 | 10:30 | מאת: ירון פישר
08/01/2004 | 23:57 | מאת: מיכל גבאי
11/01/2004 | 10:32 | מאת: ירון פישר
08/01/2004 | 23:06 | מאת: מוטי
11/01/2004 | 10:33 | מאת: ירון פישר
08/01/2004 | 18:28 | מאת: יעל
11/01/2004 | 10:37 | מאת: ירון פישר
07/01/2004 | 12:47 | מאת: משה
07/01/2004 | 12:56 | מאת: משה
08/01/2004 | 10:11 | מאת: ירון פישר
07/01/2004 | 11:24 | מאת: אילנה
08/01/2004 | 10:14 | מאת: ירון פישר
09/01/2004 | 12:14 | מאת: טל
07/01/2004 | 10:00 | מאת: דינה
08/01/2004 | 10:16 | מאת: ירון פישר
07/01/2004 | 01:40 | מאת: דינה
07/01/2004 | 07:21 | מאת: ירון פישר
06/01/2004 | 23:19 | מאת: ניצן
07/01/2004 | 07:23 | מאת: ירון פישר
06/01/2004 | 19:09 | מאת: אשל17
07/01/2004 | 07:25 | מאת: ירון פישר
09/01/2004 | 06:49 | מאת: שמוליק
06/01/2004 | 14:46 | מאת: אריק
07/01/2004 | 07:32 | מאת: ירון פישר
06/01/2004 | 12:06 | מאת: ענת
07/01/2004 | 07:36 | מאת: ירון פישר
05/01/2004 | 18:19 | מאת: מירה
06/01/2004 | 10:46 | מאת: ירון פישר
05/01/2004 | 14:35 | מאת: ארז
06/01/2004 | 10:48 | מאת: ירון פישר
1 ... < 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 > ... 320
תשמרו על קשר!