פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15967 הודעות
14710 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
06/12/2014 | 22:42 | מאת: גלית אילת
06/12/2014 | 21:06 | מאת: שי
17/12/2014 | 10:54 | מאת: דקלה
21/12/2014 | 12:09 | מאת: שי
06/12/2014 | 19:28 | מאת: יערה
05/12/2014 | 08:26 | מאת: דניאלה
03/12/2014 | 22:22 | מאת: אמיליה
02/12/2014 | 20:16 | מאת: עמיחי שטרית
01/12/2014 | 17:28 | מאת: 2
01/12/2014 | 19:01 | מאת: איציק
01/12/2014 | 14:45 | מאת: ג.ס.
30/11/2014 | 19:28 | מאת: רון
02/12/2014 | 09:27 | מאת: גיל
21/11/2014 | 12:06 | מאת: Eytan
20/11/2014 | 23:38 | מאת: adi
18/11/2014 | 13:10 | מאת: גלי
23/11/2014 | 12:19 | מאת: גלי
17/11/2014 | 21:57 | מאת: גל
16/11/2014 | 14:07 | מאת: ניב בן שמעון
15/11/2014 | 19:10 | מאת: לימור
12/11/2014 | 13:09 | מאת: יריב סגל גלי
18/11/2014 | 12:06 | מאת: איציק
11/11/2014 | 11:22 | מאת: נגה
09/11/2014 | 13:22 | מאת: ירין שם טוב
08/11/2014 | 13:52 | מאת: ש
07/11/2014 | 14:52 | מאת: אביב בן ישי
05/11/2014 | 19:48 | מאת: קרלי
05/11/2014 | 16:13 | מאת: נתן פיקסלר
03/11/2014 | 22:40 | מאת: טלי
04/11/2014 | 12:15 | מאת: טלי
02/11/2014 | 19:31 | מאת: ציון יקר
30/10/2014 | 21:08 | מאת: יעקב
29/10/2014 | 12:54 | מאת: דולב בן משה
27/10/2014 | 21:32 | מאת: ליאב בן - שושן
27/10/2014 | 17:54 | מאת: מישהו
28/10/2014 | 08:20 | מאת: מישהו
26/10/2014 | 02:39 | מאת: חסויה
23/10/2014 | 16:56 | מאת: אליעזר
24/10/2014 | 10:43 | מאת: אליעזר
22/10/2014 | 11:53 | מאת: תומר
22/10/2014 | 09:54 | מאת: עוז
23/10/2014 | 14:47 | מאת: עוז
18/10/2014 | 21:48 | מאת: משה
19/10/2014 | 07:18 | מאת: משה
18/10/2014 | 20:19 | מאת: אלון כהן
18/10/2014 | 10:21 | מאת: אורטל
21/10/2014 | 12:39 | מאת: ענבל בלוג
17/10/2014 | 18:12 | מאת: בלוגרית
15/10/2014 | 21:07 | מאת: אמיליה
13/10/2014 | 11:27 | מאת: רונן בר אור
12/10/2014 | 12:49 | מאת: שלמה גז
12/10/2014 | 10:57 | מאת: מיקה
12/10/2014 | 10:58 | מאת: מיקה
14/10/2014 | 20:17 | מאת: מיקה
12/10/2014 | 10:42 | מאת: שלומי
03/11/2014 | 06:32 | מאת: שלומי
12/10/2014 | 02:31 | מאת: אוהד
26/10/2014 | 00:02 | מאת: אוהד
08/10/2014 | 15:13 | מאת: AR
06/10/2014 | 16:23 | מאת: עוזיאל אילנית
11/10/2014 | 08:05 | מאת: עוזיאל אילנית
06/10/2014 | 15:01 | מאת: שימרית
05/10/2014 | 17:54 | מאת: עוזיאל אילנית
07/10/2014 | 16:08 | מאת: עוזיאל אילנית
05/10/2014 | 00:13 | מאת: שלמה
02/10/2014 | 09:58 | מאת: שלום
03/10/2014 | 10:16 | מאת: שלום
01/10/2014 | 16:03 | מאת: אורי
01/10/2014 | 16:02 | מאת: נגה
02/10/2014 | 11:37 | מאת: ענבל בלוג
1 ... < 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 > ... 320
תשמרו על קשר!