פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16018 הודעות
14740 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
10/01/2015 | 19:27 | מאת: יניב
08/01/2015 | 17:05 | מאת: עודד חדד
08/01/2015 | 17:07 | מאת: עודד חדד
07/01/2015 | 13:43 | מאת: מאיה
05/01/2015 | 20:46 | מאת: אנה
05/01/2015 | 20:49 | מאת: אנה
05/01/2015 | 07:52 | מאת: רותי
08/01/2015 | 12:20 | מאת: ענבל בלוג
05/01/2015 | 07:52 | מאת: אבי
08/01/2015 | 12:28 | מאת: ענבל בלוג
04/01/2015 | 23:49 | מאת: דניאלה
04/01/2015 | 10:52 | מאת: מאיה
04/01/2015 | 00:27 | מאת: Adi
03/01/2015 | 19:30 | מאת: שחר
31/12/2014 | 19:07 | מאת: דן
30/12/2014 | 21:38 | מאת: מאיה
30/12/2014 | 21:35 | מאת: מאיה
01/01/2015 | 09:26 | מאת: ענבל בלוג
30/12/2014 | 17:00 | מאת: דן
27/12/2014 | 22:17 | מאת: דנה
27/12/2014 | 00:09 | מאת: ספיר אדם
23/12/2014 | 15:37 | מאת: GORGE
22/12/2014 | 20:16 | מאת: שלי
22/12/2014 | 11:23 | מאת: עומרי מוזס
22/12/2014 | 10:41 | מאת: פלג כהן
21/12/2014 | 19:55 | מאת: ^
20/12/2014 | 12:32 | מאת: חני
20/12/2014 | 20:46 | מאת: חני
19/12/2014 | 14:52 | מאת: משה
18/12/2014 | 13:58 | מאת: חיים אברמוביץ'
17/12/2014 | 19:38 | מאת: גל רפאלי
17/12/2014 | 11:50 | מאת: יאיר
30/12/2014 | 20:54 | מאת: יאיר
14/12/2014 | 21:16 | מאת: אורי בנ-אבו
14/12/2014 | 07:58 | מאת: עמרי
14/12/2014 | 23:31 | מאת: עמרי
13/12/2014 | 12:19 | מאת: דליה
11/12/2014 | 20:26 | מאת: תמיר
07/12/2014 | 19:53 | מאת: עמית דנוצה
06/12/2014 | 22:42 | מאת: גלית אילת
06/12/2014 | 21:06 | מאת: שי
17/12/2014 | 10:54 | מאת: דקלה
21/12/2014 | 12:09 | מאת: שי
06/12/2014 | 19:28 | מאת: יערה
05/12/2014 | 08:26 | מאת: דניאלה
03/12/2014 | 22:22 | מאת: אמיליה
02/12/2014 | 20:16 | מאת: עמיחי שטרית
01/12/2014 | 17:28 | מאת: 2
01/12/2014 | 19:01 | מאת: איציק
01/12/2014 | 14:45 | מאת: ג.ס.
30/11/2014 | 19:28 | מאת: רון
02/12/2014 | 09:27 | מאת: גיל
21/11/2014 | 12:06 | מאת: Eytan
20/11/2014 | 23:38 | מאת: adi
18/11/2014 | 13:10 | מאת: גלי
23/11/2014 | 12:19 | מאת: גלי
17/11/2014 | 21:57 | מאת: גל
16/11/2014 | 14:07 | מאת: ניב בן שמעון
15/11/2014 | 19:10 | מאת: לימור
12/11/2014 | 13:09 | מאת: יריב סגל גלי
18/11/2014 | 12:06 | מאת: איציק
11/11/2014 | 11:22 | מאת: נגה
09/11/2014 | 13:22 | מאת: ירין שם טוב
08/11/2014 | 13:52 | מאת: ש
1 ... < 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 > ... 321
תשמרו על קשר!