פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16008 הודעות
14730 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
27/10/2014 | 17:54 | מאת: מישהו
28/10/2014 | 08:20 | מאת: מישהו
26/10/2014 | 02:39 | מאת: חסויה
23/10/2014 | 16:56 | מאת: אליעזר
24/10/2014 | 10:43 | מאת: אליעזר
22/10/2014 | 11:53 | מאת: תומר
22/10/2014 | 09:54 | מאת: עוז
23/10/2014 | 14:47 | מאת: עוז
18/10/2014 | 21:48 | מאת: משה
19/10/2014 | 07:18 | מאת: משה
18/10/2014 | 20:19 | מאת: אלון כהן
18/10/2014 | 10:21 | מאת: אורטל
21/10/2014 | 12:39 | מאת: ענבל בלוג
17/10/2014 | 18:12 | מאת: בלוגרית
15/10/2014 | 21:07 | מאת: אמיליה
13/10/2014 | 11:27 | מאת: רונן בר אור
12/10/2014 | 12:49 | מאת: שלמה גז
12/10/2014 | 10:57 | מאת: מיקה
12/10/2014 | 10:58 | מאת: מיקה
14/10/2014 | 20:17 | מאת: מיקה
12/10/2014 | 10:42 | מאת: שלומי
03/11/2014 | 06:32 | מאת: שלומי
12/10/2014 | 02:31 | מאת: אוהד
26/10/2014 | 00:02 | מאת: אוהד
08/10/2014 | 15:13 | מאת: AR
06/10/2014 | 16:23 | מאת: עוזיאל אילנית
11/10/2014 | 08:05 | מאת: עוזיאל אילנית
06/10/2014 | 15:01 | מאת: שימרית
05/10/2014 | 17:54 | מאת: עוזיאל אילנית
07/10/2014 | 16:08 | מאת: עוזיאל אילנית
05/10/2014 | 00:13 | מאת: שלמה
02/10/2014 | 09:58 | מאת: שלום
03/10/2014 | 10:16 | מאת: שלום
01/10/2014 | 16:03 | מאת: אורי
01/10/2014 | 16:02 | מאת: נגה
02/10/2014 | 11:37 | מאת: ענבל בלוג
30/09/2014 | 14:59 | מאת: מתאמנת אחרי לידה
29/09/2014 | 21:37 | מאת: דור
29/09/2014 | 20:13 | מאת: tomer
28/09/2014 | 18:57 | מאת: דבי
28/09/2014 | 14:01 | מאת: גברת מחברת
26/09/2014 | 15:36 | מאת: אייל
25/09/2014 | 20:34 | מאת: שואלת
20/09/2014 | 16:26 | מאת: אילנה
06/10/2014 | 13:12 | מאת: אילנה
17/09/2014 | 16:15 | מאת: הולי
24/09/2014 | 11:11 | מאת: הולי
16/09/2014 | 20:28 | מאת: תומר
16/09/2014 | 21:24 | מאת: ענבל בלוג
16/09/2014 | 20:24 | מאת: תומר
15/09/2014 | 22:24 | מאת: שני
15/09/2014 | 09:32 | מאת: ש
13/09/2014 | 21:55 | מאת: א'
13/09/2014 | 15:02 | מאת: רוי
13/09/2014 | 15:03 | מאת: רוי
16/09/2014 | 14:44 | מאת: מושיק
13/09/2014 | 14:12 | מאת: ש
11/09/2014 | 15:43 | מאת: נגה
07/09/2014 | 14:53 | מאת: מרום חן
03/09/2014 | 17:46 | מאת: אבישי
03/09/2014 | 12:55 | מאת: רוני
03/09/2014 | 10:21 | מאת: מיטלוש
02/09/2014 | 22:31 | מאת: לילי
02/09/2014 | 07:59 | מאת: מירב
02/09/2014 | 07:56 | מאת: שרון
01/09/2014 | 14:43 | מאת: שלמה
31/08/2014 | 14:27 | מאת: דורית
17/09/2014 | 17:31 | מאת: אילנית סנאנס ב
31/08/2014 | 13:11 | מאת: דורית
31/08/2014 | 22:13 | מאת: ענבל בלוג
1 ... < 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 > ... 321
תשמרו על קשר!