פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15973 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

17/11/2001 | 01:01 | מאת: רונן
17/11/2001 | 14:41 | מאת: אדי מלמד
18/11/2001 | 09:13 | מאת: ירון
16/11/2001 | 21:36 | מאת: nely
17/11/2001 | 14:43 | מאת: אדי מלמד
15/11/2001 | 19:41 | מאת: אורי
17/11/2001 | 14:46 | מאת: אדי מלמד
18/11/2001 | 09:38 | מאת: ירון
23/11/2001 | 22:01 | מאת: אורי
14/11/2001 | 10:42 | מאת: שירי
14/11/2001 | 14:59 | מאת: שלומי
16/11/2001 | 21:37 | מאת: nely
17/11/2001 | 14:49 | מאת: אדי מלמד
14/11/2001 | 10:40 | מאת: Arie
14/11/2001 | 11:46 | מאת: אביטל
14/11/2001 | 14:10 | מאת: Arie
14/11/2001 | 14:19 | מאת: ירון
17/11/2001 | 14:52 | מאת: אדי מלמד
14/11/2001 | 10:01 | מאת: שירי
14/11/2001 | 10:33 | מאת: ירון
14/11/2001 | 10:43 | מאת: שירי
14/11/2001 | 01:06 | מאת: רועי
14/11/2001 | 07:41 | מאת: ירון
14/11/2001 | 17:17 | מאת: רועי
17/11/2001 | 14:56 | מאת: אדי מלמד
13/11/2001 | 21:27 | מאת: חיים
14/11/2001 | 07:26 | מאת: ירון
17/11/2001 | 15:02 | מאת: אדי מלמד
17/11/2001 | 15:01 | מאת: אדי מלמד
18/11/2001 | 08:46 | מאת: ירון
13/11/2001 | 12:15 | מאת: אסף
13/11/2001 | 14:16 | מאת: ירון
13/11/2001 | 23:35 | מאת: אסף
17/11/2001 | 15:05 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 20:36 | מאת: לידור
13/11/2001 | 06:43 | מאת: ירון
17/11/2001 | 15:10 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 17:31 | מאת: גלית
12/11/2001 | 23:31 | מאת: אדי מלמד
13/11/2001 | 07:48 | מאת: ירון
12/11/2001 | 13:46 | מאת: שאלה
12/11/2001 | 23:33 | מאת: אדי מלמד
14/11/2001 | 23:18 | מאת: מד הדופק לא פועל...
12/11/2001 | 12:21 | מאת: שירלי
12/11/2001 | 14:39 | מאת: ירון
17/11/2001 | 15:13 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 10:45 | מאת: טובה
13/11/2001 | 07:33 | מאת: ירון
13/11/2001 | 10:05 | מאת: טובה
17/11/2001 | 15:22 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 08:54 | מאת: רונית
12/11/2001 | 11:27 | מאת: ירון
12/11/2001 | 11:35 | מאת: רונית
17/11/2001 | 15:25 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 08:46 | מאת: דנית
12/11/2001 | 11:14 | מאת: ירון
17/11/2001 | 15:26 | מאת: אדי מלמד
12/11/2001 | 07:28 | מאת: אביטל
12/11/2001 | 08:20 | מאת: ירון
12/11/2001 | 09:24 | מאת: אביטל
17/11/2001 | 15:27 | מאת: אדי מלמד
11/11/2001 | 23:14 | מאת: (pretty Li (17
12/11/2001 | 06:44 | מאת: ירון
17/11/2001 | 15:29 | מאת: אדי מלמד
10/11/2001 | 22:35 | מאת: אביחי
11/11/2001 | 07:58 | מאת: ירון
11/11/2001 | 11:18 | מאת: אביחי
09/11/2001 | 07:31 | מאת: רועי , רעננה
09/11/2001 | 19:16 | מאת: אדי מלמד
11/11/2001 | 08:30 | מאת: ירון
08/11/2001 | 18:25 | מאת: שרון
08/11/2001 | 22:57 | מאת: אדי מלמד
08/11/2001 | 12:57 | מאת: סנונית
08/11/2001 | 14:32 | מאת: ירון
08/11/2001 | 23:00 | מאת: אדי מלמד
10/11/2001 | 20:21 | מאת: סנונית
08/11/2001 | 12:29 | מאת: שלומי
08/11/2001 | 14:17 | מאת: ירון
08/11/2001 | 15:30 | מאת: שלומי
08/11/2001 | 01:17 | מאת: אסנת
08/11/2001 | 10:45 | מאת: ירון
08/11/2001 | 12:35 | מאת: אסנת
08/11/2001 | 23:09 | מאת: אדי מלמד
09/11/2001 | 02:02 | מאת: אסנת
06/11/2001 | 16:31 | מאת: אביתר אמודאי
08/11/2001 | 23:11 | מאת: אדי מלמד
08/11/2001 | 23:14 | מאת: אדי מלמד
13/11/2001 | 13:54 | מאת: אביתר אמודאי
06/11/2001 | 15:24 | מאת: חיים
08/11/2001 | 23:18 | מאת: אדי מלמד
05/11/2001 | 17:05 | מאת: יפעת
06/11/2001 | 15:53 | מאת: ירון
08/11/2001 | 23:24 | מאת: אדי מלמד
09/11/2001 | 12:22 | מאת: ירון
13/11/2001 | 12:01 | מאת: יפעת
05/11/2001 | 11:39 | מאת: רועי , רעננה
06/11/2001 | 12:08 | מאת: ירון
08/11/2001 | 23:27 | מאת: אדי מלמד
05/11/2001 | 11:33 | מאת: אייל
08/11/2001 | 23:29 | מאת: אדי מלמד
06/11/2001 | 12:16 | מאת: ירון
08/11/2001 | 23:34 | מאת: אדי מלמד
04/11/2001 | 17:12 | מאת: יוגב
08/11/2001 | 23:36 | מאת: אדי מלמד
04/11/2001 | 12:10 | מאת: Dina51
08/11/2001 | 23:37 | מאת: אדי מלמד
04/11/2001 | 08:51 | מאת: רונית
08/11/2001 | 23:39 | מאת: אדי מלמד
09/11/2001 | 12:09 | מאת: ירון
03/11/2001 | 16:51 | מאת: מוטי
08/11/2001 | 23:41 | מאת: אדי מלמד
03/11/2001 | 12:45 | מאת: J
08/11/2001 | 23:42 | מאת: אדי מלמד
02/11/2001 | 22:42 | מאת: חלי
03/11/2001 | 10:07 | מאת: אדי מלמד
03/11/2001 | 10:48 | מאת: חלי
02/11/2001 | 22:03 | מאת: נדב
03/11/2001 | 10:10 | מאת: אדי מלמד
02/11/2001 | 13:22 | מאת: חנניה
02/11/2001 | 14:44 | מאת: אדי מלמד
06/11/2001 | 14:45 | מאת: ירון
02/11/2001 | 01:01 | מאת: אבי
02/11/2001 | 14:45 | מאת: אדי מלמד
31/10/2001 | 16:22 | מאת: שלומי
02/11/2001 | 14:46 | מאת: אדי מלמד
31/10/2001 | 15:23 | מאת: ויקוש
02/11/2001 | 14:48 | מאת: אדי מלמד
30/10/2001 | 21:10 | מאת: חגית
02/11/2001 | 14:55 | מאת: אדי מלמד
29/10/2001 | 23:25 | מאת: אורית
02/11/2001 | 14:59 | מאת: אדי מלמד
29/10/2001 | 23:14 | מאת: אלי
02/11/2001 | 15:00 | מאת: אדי מלמד
29/10/2001 | 13:01 | מאת: איקס
29/10/2001 | 14:05 | מאת: שלומי
02/11/2001 | 15:01 | מאת: אדי מלמד