פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15973 הודעות
14716 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

29/03/2001 | 20:09 | מאת: יוליה
01/04/2001 | 18:46 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 11:18 | מאת: ראובן
28/03/2001 | 12:11 | מאת: אדי מלמד
26/03/2001 | 16:37 | מאת: god
27/03/2001 | 20:05 | מאת: הדוור הבא
28/03/2001 | 08:14 | מאת: GOD
28/03/2001 | 12:19 | מאת: אדי מלמד
31/03/2001 | 12:42 | מאת: DANI
24/03/2001 | 11:22 | מאת: DANI
28/03/2001 | 12:22 | מאת: אדי מלמד
31/03/2001 | 12:39 | מאת: DANI
22/03/2001 | 18:58 | מאת: רונית
22/03/2001 | 19:30 | מאת: רונית
24/03/2001 | 11:44 | מאת: DANI
28/03/2001 | 12:30 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 16:51 | מאת: רונית
22/03/2001 | 12:39 | מאת: זיוה
28/03/2001 | 12:37 | מאת: אדי מלמד
22/03/2001 | 08:25 | מאת: משה אינשטיין
28/03/2001 | 12:39 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 13:20 | מאת: משה אינשטיין
19/03/2001 | 09:09 | מאת: רונה
28/03/2001 | 12:42 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 12:44 | מאת: אדי מלמד
28/03/2001 | 22:52 | מאת: דן
18/03/2001 | 06:15 | מאת: רוני
28/03/2001 | 12:47 | מאת: אדי מלמד
27/07/2001 | 18:25 | מאת: דנידן
13/04/2001 | 15:58 | מאת: ניב
17/03/2001 | 20:01 | מאת: יסמינה
28/03/2001 | 12:52 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 18:56 | מאת: זיו לוין
19/03/2001 | 17:06 | מאת: הדוור הבא
28/03/2001 | 12:56 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 16:47 | מאת: שמשון
28/03/2001 | 12:59 | מאת: אדי מלמד
17/03/2001 | 00:55 | מאת: קטי
17/03/2001 | 09:50 | מאת: אדי מלמד
15/03/2001 | 22:41 | מאת: ש
17/03/2001 | 09:55 | מאת: אדי מלמד
13/03/2001 | 07:58 | מאת: מיכלי ר
15/03/2001 | 09:44 | מאת: ציפורה שני אם ל-10
17/03/2001 | 09:59 | מאת: אדי מלמד
12/03/2001 | 17:07 | מאת: rina
17/03/2001 | 10:01 | מאת: אדי מלמד
12/03/2001 | 09:43 | מאת: אופיר
17/03/2001 | 10:02 | מאת: אדי מלמד
19/03/2001 | 13:31 | מאת: יהודה
12/03/2001 | 02:59 | מאת: ד.מ.
17/03/2001 | 10:05 | מאת: אדי מלמד
12/03/2001 | 00:48 | מאת: לילי
17/03/2001 | 10:07 | מאת: אדי מלמד
11/03/2001 | 15:10 | מאת: מיקי
17/03/2001 | 10:10 | מאת: אדי מלמד
11/03/2001 | 12:08 | מאת: סיון
17/03/2001 | 10:12 | מאת: אדי מלמד
11/03/2001 | 06:56 | מאת: רנה פרידמן
17/03/2001 | 10:18 | מאת: אדי מלמד
10/03/2001 | 21:47 | מאת: רוני
17/03/2001 | 10:33 | מאת: אדי מלמד
09/03/2001 | 00:58 | מאת: יוסי
10/03/2001 | 00:08 | מאת: כתר ארי
10/03/2001 | 19:05 | מאת: יוסי
10/03/2001 | 09:49 | מאת: אדי מלמד
08/03/2001 | 20:47 | מאת: עמישי
09/03/2001 | 18:29 | מאת: דפנה
12/03/2001 | 21:12 | מאת: עמישי
24/03/2001 | 11:49 | מאת: DANI
10/03/2001 | 09:51 | מאת: אדי מלמד
08/03/2001 | 14:43 | מאת: יפתח
10/03/2001 | 09:55 | מאת: אדי מלמד
08/03/2001 | 11:55 | מאת: יוסי
10/03/2001 | 09:57 | מאת: אדי מלמד
08/03/2001 | 10:51 | מאת: רנה פרידמן
10/03/2001 | 10:03 | מאת: אדי מלמד
07/03/2001 | 17:24 | מאת: לימור
10/03/2001 | 10:06 | מאת: אדי מלמד
07/03/2001 | 10:58 | מאת: יהודה
09/03/2001 | 18:33 | מאת: דפנה
10/03/2001 | 10:07 | מאת: אדי מלמד
10/03/2001 | 10:12 | מאת: אדי מלמד
04/03/2001 | 23:13 | מאת: שגית
06/03/2001 | 14:09 | מאת: עמוס
07/03/2001 | 09:24 | מאת: אדי מלמד
03/03/2001 | 19:37 | מאת: בובו
07/03/2001 | 09:34 | מאת: אדי מלמד
03/03/2001 | 15:03 | מאת: דקלה
07/03/2001 | 09:19 | מאת: אדי מלמד
02/03/2001 | 16:52 | מאת: דודי
02/03/2001 | 19:59 | מאת: adi
03/03/2001 | 10:01 | מאת: אדי מלמד
03/03/2001 | 17:24 | מאת: דודי
02/03/2001 | 08:56 | מאת: דובי צ
03/03/2001 | 10:06 | מאת: אדי מלמד
01/03/2001 | 19:59 | מאת: יעקב
03/03/2001 | 10:09 | מאת: אדי מלמד
01/03/2001 | 19:35 | מאת: הדוור הבא
03/03/2001 | 10:11 | מאת: אדי מלמד
10/03/2001 | 18:24 | מאת: הדוור הבא
28/02/2001 | 22:09 | מאת: סופי
03/03/2001 | 10:14 | מאת: אדי מלמד
27/02/2001 | 18:52 | מאת: יעקב
03/03/2001 | 10:16 | מאת: אדי מלמד
27/02/2001 | 16:15 | מאת: דני
03/03/2001 | 10:19 | מאת: אדי מלמד
27/02/2001 | 14:35 | מאת: kalanit
03/03/2001 | 10:22 | מאת: אדי מלמד
24/02/2001 | 23:58 | מאת: שגית
03/03/2001 | 11:20 | מאת: אדי מלמד
23/02/2001 | 20:03 | מאת: ריי
03/03/2001 | 10:26 | מאת: אדי מלמד
23/02/2001 | 19:55 | מאת: ריי
03/03/2001 | 10:34 | מאת: אדי מלמד
23/02/2001 | 11:41 | מאת: שין
03/03/2001 | 10:43 | מאת: אדי מלמד
22/02/2001 | 19:58 | מאת: הילה גרשון
03/03/2001 | 10:46 | מאת: אדי מלמד