פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
16001 הודעות
14723 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

09/02/2001 | 18:21 | מאת: אדי מלמד
06/02/2001 | 23:42 | מאת: sharon
09/02/2001 | 18:27 | מאת: אדי מלמד
06/02/2001 | 01:21 | מאת: ליאור
17/02/2001 | 10:52 | מאת: אדי מלמד
05/02/2001 | 14:52 | מאת: דקלה
17/02/2001 | 10:37 | מאת: אדי מלמד
05/02/2001 | 12:38 | מאת: אורי
09/02/2001 | 18:29 | מאת: אדי מלמד
04/02/2001 | 21:22 | מאת: יסמינה
09/02/2001 | 18:33 | מאת: אדי מלמד
04/02/2001 | 10:28 | מאת: שלומי
04/02/2001 | 21:27 | מאת: גבי
09/02/2001 | 18:36 | מאת: אדי מלמד
21/03/2001 | 23:31 | מאת: בני
04/02/2001 | 09:21 | מאת: shlomi mor
09/02/2001 | 18:38 | מאת: אדי מלמד
13/02/2001 | 07:03 | מאת: shlomo
04/02/2001 | 01:21 | מאת: מיטל
09/02/2001 | 18:43 | מאת: אדי מלמד
03/02/2001 | 11:19 | מאת: TAMAR
09/02/2001 | 18:47 | מאת: אדי מלמד
10/02/2001 | 12:00 | מאת: TAMAR
02/02/2001 | 23:05 | מאת: ראובן
09/02/2001 | 18:48 | מאת: אדי מלמד
02/02/2001 | 19:29 | מאת: ניר
09/02/2001 | 18:16 | מאת: אדי מלמד
01/02/2001 | 17:28 | מאת: סימה
01/02/2001 | 20:01 | מאת: kkkjjjhh
01/02/2001 | 20:38 | מאת: גבי
02/02/2001 | 19:29 | מאת: אדי מלמד
29/01/2001 | 23:32 | מאת: רמי
02/02/2001 | 19:33 | מאת: אדי מלמד
29/01/2001 | 10:15 | מאת: ויוי
01/02/2001 | 07:43 | מאת: רעות
01/02/2001 | 09:31 | מאת: ויוי
09/02/2001 | 18:51 | מאת: אדי מלמד
28/01/2001 | 21:58 | מאת: גיא
02/02/2001 | 19:37 | מאת: אדי מלמד
26/01/2001 | 09:10 | מאת: רעות
27/01/2001 | 11:43 | מאת: אדי מלמד
28/01/2001 | 07:31 | מאת: רעות
25/01/2001 | 17:33 | מאת: מוטי טבת
27/01/2001 | 11:45 | מאת: אדי מלמד
24/01/2001 | 22:47 | מאת: יעל
27/01/2001 | 11:51 | מאת: אדי מלמד
29/01/2001 | 15:54 | מאת: יעל
23/01/2001 | 00:26 | מאת: פדלאה
23/01/2001 | 20:24 | מאת: אדי מלמד
23/01/2001 | 22:58 | מאת: פדלאה
21/01/2001 | 17:46 | מאת: איל.ר.
23/01/2001 | 20:26 | מאת: אדי מלמד
07/03/2001 | 17:39 | מאת: y
21/01/2001 | 09:41 | מאת: אייל
27/01/2001 | 11:33 | מאת: אדי מלמד
13/03/2001 | 15:12 | מאת: משה
20/01/2001 | 16:51 | מאת: אטכ
23/01/2001 | 20:33 | מאת: אדי מלמד
20/01/2001 | 13:19 | מאת: קרן
23/01/2001 | 20:41 | מאת: אדי מלמד
27/02/2001 | 20:04 | מאת: סופי
20/01/2001 | 10:27 | מאת: רותי
20/01/2001 | 11:03 | מאת: אדי מלמד
19/01/2001 | 19:39 | מאת: בודהא
20/01/2001 | 11:09 | מאת: אדי מלמד
26/01/2001 | 20:55 | מאת: בודהא
19/01/2001 | 14:29 | מאת: דני
20/01/2001 | 11:15 | מאת: אדי מלמד
18/01/2001 | 07:11 | מאת: גדי
20/01/2001 | 11:19 | מאת: אדי מלמד
17/01/2001 | 22:06 | מאת: ליאת-לאדי
20/01/2001 | 11:22 | מאת: אדי מלמד
17/01/2001 | 21:55 | מאת: יוסי
20/01/2001 | 11:00 | מאת: אדי מלמד
17/01/2001 | 18:44 | מאת: מישהו
17/01/2001 | 19:35 | מאת: אדי מלמד
17/01/2001 | 21:46 | מאת: מישהו
17/01/2001 | 18:41 | מאת: אלמוני
17/01/2001 | 19:37 | מאת: אדי מלמד
15/01/2001 | 23:11 | מאת: אריה
17/01/2001 | 19:41 | מאת: אדי מלמד
15/01/2001 | 13:19 | מאת: סימה
17/01/2001 | 19:45 | מאת: אדי מלמד
19/01/2001 | 22:15 | מאת: כמעט שאיבת שומן, כדאי?
15/01/2001 | 13:12 | מאת: סימה
20/01/2001 | 11:25 | מאת: אדי מלמד
14/01/2001 | 01:48 | מאת: נטלי
17/01/2001 | 19:46 | מאת: אדי מלמד
12/01/2001 | 21:16 | מאת: ניסים שלום
13/01/2001 | 20:07 | מאת: הדוור הבא
17/01/2001 | 19:32 | מאת: אדי מלמד
09/01/2001 | 22:43 | מאת: יערה
10/01/2001 | 23:47 | מאת: אדי מלמד
14/01/2001 | 10:03 | מאת: יערה
08/01/2001 | 14:09 | מאת: אורן ע
09/01/2001 | 20:57 | מאת: אדי מלמד
09/01/2001 | 21:04 | מאת: אדי מלמד
04/01/2001 | 21:28 | מאת: בנימין
09/01/2001 | 21:24 | מאת: אדי מלמד
04/01/2001 | 21:23 | מאת: איציק
09/01/2001 | 21:26 | מאת: אדי מלמד
03/01/2001 | 22:23 | מאת: מילכה
09/01/2001 | 21:31 | מאת: אדי מלמד
03/01/2001 | 08:51 | מאת: דותן
09/01/2001 | 21:40 | מאת: אדי מלמד
24/01/2001 | 00:21 | מאת: דותן
02/01/2001 | 15:07 | מאת: דנה
03/01/2001 | 20:38 | מאת: אדי מלמד
09/01/2001 | 21:32 | מאת: אדי מלמד
02/01/2001 | 00:26 | מאת: ניר ר
03/01/2001 | 20:39 | מאת: אדי מלמד
31/12/2000 | 20:41 | מאת: אורן ברסלר
03/01/2001 | 20:25 | מאת: אדי מלמד
30/12/2000 | 23:26 | מאת: r2d2
03/01/2001 | 20:27 | מאת: אדי מלמד
27/12/2000 | 22:01 | מאת: תומר לוי
29/12/2000 | 12:25 | מאת: אייל
29/12/2000 | 23:24 | מאת: תומר לוי
30/12/2000 | 12:06 | מאת: אדי מלמד
26/12/2000 | 12:01 | מאת: שולי גרינברג
30/12/2000 | 12:13 | מאת: אדי מלמד