פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15976 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
29/12/2013 | 16:35 | מאת: אור
29/12/2013 | 16:32 | מאת: מיכל
29/12/2013 | 17:04 | מאת: עינת
29/12/2013 | 07:19 | מאת: לילך
27/12/2013 | 22:18 | מאת: יעקב
29/12/2013 | 21:59 | מאת: יעקב
27/12/2013 | 11:33 | מאת: יאיר
28/12/2013 | 16:24 | מאת: ענבל בלוג
27/12/2013 | 07:07 | מאת: אמיר
26/12/2013 | 20:12 | מאת: גד
25/12/2013 | 14:41 | מאת: יאיר
26/12/2013 | 15:52 | מאת: ענבל בלוג
24/12/2013 | 18:39 | מאת: סטודנטית לעיצוב
25/12/2013 | 16:12 | מאת: סטודנטית לעיצוב
26/12/2013 | 17:28 | מאת: סטודנטית לעיצוב
22/12/2013 | 20:45 | מאת: נגה
25/12/2013 | 11:20 | מאת: נגה
29/12/2013 | 16:56 | מאת: עינת
22/12/2013 | 15:41 | מאת: מבררת
22/12/2013 | 23:21 | מאת: רמית
22/12/2013 | 11:04 | מאת: רועי
22/12/2013 | 13:21 | מאת: סיגי
20/12/2013 | 15:24 | מאת: אריאל
21/12/2013 | 18:27 | מאת: שניאור
22/12/2013 | 03:14 | מאת: SHLOMKOO
22/12/2013 | 20:25 | מאת: אריאל
22/12/2013 | 20:26 | מאת: אריאל
19/12/2013 | 15:49 | מאת: שי
19/12/2013 | 15:03 | מאת: נתנאל
19/12/2013 | 13:00 | מאת: קובי
18/12/2013 | 21:00 | מאת: שי
19/12/2013 | 19:58 | מאת: שי
18/12/2013 | 00:34 | מאת: שמואל
17/12/2013 | 14:37 | מאת: שני
16/12/2013 | 20:37 | מאת: חיים
19/12/2013 | 14:28 | מאת: חיים
15/12/2013 | 23:44 | מאת: עומר
15/12/2013 | 21:51 | מאת: משה
11/12/2013 | 01:41 | מאת: דודו
12/12/2013 | 01:41 | מאת: דודו
10/12/2013 | 23:20 | מאת: שחר
10/12/2013 | 15:08 | מאת: יאיר
23/12/2013 | 15:08 | מאת: ענבל בלוג
10/12/2013 | 10:47 | מאת: מלאני
09/12/2013 | 00:09 | מאת: עמית
08/12/2013 | 20:34 | מאת: דור
08/12/2013 | 00:02 | מאת: א
07/12/2013 | 11:00 | מאת: יאיר
09/12/2013 | 14:33 | מאת: ענבל בלוג
06/12/2013 | 21:55 | מאת: מלאני
08/12/2013 | 11:51 | מאת: מלאני
10/12/2013 | 08:31 | מאת: מלאני
04/12/2013 | 12:30 | מאת: שירה
09/12/2013 | 14:37 | מאת: ענבל בלוג
03/12/2013 | 17:16 | מאת: ירדן ציאר
01/12/2013 | 12:54 | מאת: איתי
30/11/2013 | 19:28 | מאת: קרן
29/11/2013 | 15:34 | מאת: קופי
27/11/2013 | 12:46 | מאת: מיכל
26/11/2013 | 08:28 | מאת: ליאור
25/11/2013 | 18:20 | מאת: המנוזלת
25/11/2013 | 11:59 | מאת: ניתי
24/11/2013 | 16:44 | מאת: בר
24/11/2013 | 14:12 | מאת: גאיה
21/11/2013 | 13:45 | מאת: מיכל
20/11/2013 | 22:30 | מאת: חיים חיות
20/11/2013 | 20:23 | מאת: משה
19/11/2013 | 16:25 | מאת: אופק קציר
19/11/2013 | 15:25 | מאת: איתי טלמור
22/11/2013 | 10:55 | מאת: איתי טלמור
18/11/2013 | 18:27 | מאת: אור גורן
17/11/2013 | 15:29 | מאת: may
17/11/2013 | 12:32 | מאת: רועי
1 ... < 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 > ... 320
תשמרו על קשר!