פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15997 הודעות
14719 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
28/10/2013 | 16:06 | מאת: אורי
31/10/2013 | 15:04 | מאת: אורי
27/10/2013 | 20:37 | מאת: קרן
28/10/2013 | 15:22 | מאת: קרן
26/10/2013 | 23:19 | מאת: סיגל
26/10/2013 | 13:58 | מאת: שלום מינץ
26/10/2013 | 10:05 | מאת: רון
27/10/2013 | 13:36 | מאת: רון
23/10/2013 | 22:12 | מאת: אודט
24/10/2013 | 09:43 | מאת: ענבל בלוג
23/10/2013 | 20:10 | מאת: פזית
24/10/2013 | 08:33 | מאת: פזית
23/10/2013 | 19:30 | מאת: שיר
22/10/2013 | 21:46 | מאת: רננה
22/10/2013 | 15:46 | מאת: מאיר בן דוד
22/10/2013 | 15:45 | מאת: תמיר איפרגן
22/10/2013 | 11:53 | מאת: שאלה
22/10/2013 | 13:29 | מאת: שניאור
21/10/2013 | 23:50 | מאת: תומר
22/10/2013 | 09:05 | מאת: תומר
19/10/2013 | 15:25 | מאת: אוהד
19/10/2013 | 14:42 | מאת: אלמוני
18/10/2013 | 16:10 | מאת: מתמודד
18/10/2013 | 09:01 | מאת: אמיר
16/10/2013 | 10:01 | מאת: מיכל
16/10/2013 | 16:33 | מאת: אמיר אלבז
15/10/2013 | 17:16 | מאת: ענת
14/10/2013 | 21:22 | מאת: ברק
13/10/2013 | 21:53 | מאת: עמית
13/10/2013 | 18:31 | מאת: חיים חיות
17/10/2013 | 12:32 | מאת: yaron levy
13/10/2013 | 12:49 | מאת: גיל
13/10/2013 | 08:47 | מאת: קסניה
15/10/2013 | 16:25 | מאת: קסניה
08/10/2013 | 18:51 | מאת: גיל
13/10/2013 | 13:08 | מאת: גיל
08/10/2013 | 17:45 | מאת: ליאן.ש
07/10/2013 | 14:14 | מאת: גיל
08/10/2013 | 17:05 | מאת: ענבל בלוג
06/10/2013 | 18:48 | מאת: דניאל
06/10/2013 | 17:43 | מאת: נתן
17/10/2013 | 12:37 | מאת: yaron levy
06/10/2013 | 17:31 | מאת: נטע
05/10/2013 | 14:57 | מאת: אני לא אתה
03/10/2013 | 11:46 | מאת: נטליה
30/09/2013 | 20:08 | מאת: טלי
01/10/2013 | 06:38 | מאת: טלי
30/09/2013 | 13:23 | מאת: לילך
08/10/2013 | 17:29 | מאת: ענבל בלוג
30/09/2013 | 10:36 | מאת: leb
25/09/2013 | 10:58 | מאת: לילה
24/09/2013 | 17:17 | מאת: רוני
24/09/2013 | 10:46 | מאת: חן
24/09/2013 | 07:44 | מאת: רוני
02/10/2013 | 13:39 | מאת: הילה
23/09/2013 | 12:20 | מאת: טל
24/05/2016 | 13:21 | מאת: שרה
23/09/2013 | 10:05 | מאת: אור
23/09/2013 | 16:09 | מאת: בר
23/09/2013 | 06:16 | מאת: דנה
22/09/2013 | 18:20 | מאת: רני
22/09/2013 | 00:04 | מאת: ארז
22/09/2013 | 07:59 | מאת: אמיר אלבז
30/09/2013 | 15:46 | מאת: ארז
21/09/2013 | 15:28 | מאת: איתמר
22/09/2013 | 00:33 | מאת: איתמר
20/09/2013 | 12:40 | מאת: אורי
20/09/2013 | 12:28 | מאת: מורן
20/09/2013 | 04:40 | מאת: מושון
19/09/2013 | 21:32 | מאת: משה
19/09/2013 | 20:17 | מאת: אורן
20/09/2013 | 16:53 | מאת: אורן
1 ... < 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 > ... 320
תשמרו על קשר!